Paglalarawan ng Application

ASICS Runkeeper: Ang iyong running partner para tulungan kang mapabuti ang iyong fitness level!

Sabay takbo!

Ang ASICS Runkeeper ay isang tumatakbong app na idinisenyo para sa lahat ng runner. Jogger ka man o regular na marathoner, maaari kang sumali sa komunidad ng ASICS Runkeeper at pawisan ang mga runner sa buong mundo.

Nagbibigay kami ng mga plano sa pagsasanay, pagsasanay sa paggabay sa boses, mga buwanang hamon sa pagtakbo, atbp. upang matulungan kang tumakbo nang mas malayo, mas mabilis, at mas matagal. Magtakda ng mga layunin sa pagtakbo at pagsasanay, subaybayan ang iyong pag-unlad, at ibahagi ang iyong mga pagtakbo sa komunidad. Mula sa iyong unang pagtakbo hanggang sa iyong susunod na 5K, 10K, kalahati o buong marathon, saklaw mo ang ASICS Runkeeper app. Mula sa 5K runner hanggang marathon runner, hindi mabilang na tao ang umaasa dito.

Mga pangunahing function:

• Mga pag-eehersisyo na ginagabayan ng boses: Ang mga coach ng ASICS Runkeeper ay magbibigay-inspirasyon sa iyo sa pamamagitan ng iba't ibang mga pag-eehersisyo na may gabay sa boses, mula sa iyong unang 5K hanggang sa interval training hanggang sa meditation run.
• Customized na plano sa pagsasanay: Bumuo ng personalized na plano sa pagsasanay batay sa iyong mga layunin - 5K, 10K, half marathon o full marathon, lahat ito ay angkop sa iyo.
• Buwanang Hamon sa Pagtakbo: Manatiling masigasig sa isang buwanang hamon sa pagtakbo. Hamunin ang iyong mga kaibigan at ibahagi ang iyong mga tagumpay sa komunidad ng Runkeeper.
• Pagsubaybay sa pagsasanay: Pagtakbo, paglalakad, pag-jogging, pagbibisikleta, pag-hiking, atbp., Nagbibigay-daan sa iyo ang pagsubaybay sa GPS na malinaw na maunawaan ang status ng iyong pagsasanay sa real time. Itala ang iyong distansya (milya o kilometro), bilis, mga hati, bilis, mga nasunog na calorie at higit pa.
• Pagtatakda ng Layunin: May layunin sa karera, timbang o bilis? Ang aming mga coach ng ASICS Runkeeper, mga plano sa pagsasanay, mga pag-eehersisyo na ginagabayan ng boses at buwanang hamon ay tutulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin sa fitness.
• Pagsubaybay sa Pag-unlad: Tinutulungan ka ng mga detalyadong insight sa aktibidad na tingnan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon.
• Running Shoe Tracker: Subaybayan ang mileage ng iyong running shoes, at ipaalala sa iyo ng app kung oras na para palitan ang iyong running shoes.

Iba pang feature:

• Running Group: Lumikha ng mga custom na hamon, mag-imbita ng mga kaibigan, subaybayan ang pag-unlad ng isa't isa, at hikayatin ang isa't isa gamit ang chat.
• Mga voice prompt: Pakinggan ang iyong bilis, distansya, hati at oras habang tumatakbo.
• Mga Partner na App: Isama sa Spotify at Apple Music upang makinig sa musika, mag-sync sa mga relo ng Garmin, at kumonekta sa mga health app tulad ng Fitbit at MyFitnessPal para masubaybayan mo ang iyong mga run at fitness gamit ang iyong mga wearable.
• Indoor Tracking: Subaybayan ang treadmill, elliptical at gym workout sa stopwatch mode.
• Social Sharing: Ibahagi ang mga snapshot ng iyong mga kaganapan o tumatakbong grupo sa anumang app, mula sa social media hanggang sa mga platform ng pagmemensahe.
• Mga Insight sa Aktibidad: Subaybayan ang aktibidad sa pagtakbo, tingnan kung paano bumubuti ang iyong mga pagtakbo, at magkaroon ng kumpletong pag-unawa sa iyong paglalakbay sa fitness.
• Live na Pagsubaybay: Ibahagi ang iyong real-time na lokasyon sa iyong mga naaprubahang contact.

Sumali sa tumatakbong komunidad na tutulong sa iyong magsimulang tumakbo at makamit ang iyong mga layunin sa pagtakbo! I-download ang ASICS Runkeeper app ngayon.

Pinakabagong bersyon 15.14.2 update content

Huling na-update: Oktubre 12, 2024

Nagdagdag kami ng mga widget! Idagdag ang widget sa iyong home screen upang makita ang pag-unlad ng iyong layunin anumang oras. Na-update din namin kung paano ipinapakita ang pag-unlad ng layunin sa tab na Ako.

Maaari mo na ngayong subaybayan ang mga bagong uri ng aktibidad kabilang ang: weighted hiking, kayaking, paddleboarding, tennis, pickleball, at golf.

Kalusugan at Fitness