Pagandahin ang iyong emosyonal na kagalingan sa Zen: Relax, Meditate & Sleep, isang top-rated na app para sa isang mas masaya, mas malusog na buhay. Itinatampok bilang isa sa mga pinakamahusay na app ng Google noong 2016, nagbibigay ang Zen ng maraming mapagkukunang idinisenyo upang i-promote ang katahimikan at balanse. Tumuklas ng malawak na library ng mga ginabayang pagmumuni-muni na ina-update linggu-linggo, na tumutugon sa pagpapahinga, pagpapabuti ng pagtulog, pagpapahusay ng mood, pagbabawas ng pagkabalisa, at pamamahala ng stress. I-explore ang mga nakakakalmang audio at video, malalim na musika sa pagtulog, nakakapagpasigla ng mga track sa umaga, binaural beats para sa magkakaibang benepisyo, at mga tunog ng ASMR para sa pagpapahinga at pagtulog. Subaybayan ang iyong emosyonal na estado gamit ang pinagsamang tool sa pagsubaybay sa mood. Available sa English, Spanish, at Portuguese, ginagabayan ka ni Zen tungo sa kapayapaan sa loob.

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mga Pangunahing Tampok:

⭐️ Lingguhang May Gabay na Pagmumuni-muni: Isang magkakaibang seleksyon ng mga ginabayang pagmumuni-muni upang i-promote ang pagpapahinga, pagandahin ang mood, bawasan ang pagkabalisa, at pahusayin ang kalidad ng pagtulog.

⭐️ Relaxation Audios & Videos: Nakapapawing pagod na audio at visual na content para mapahusay ang iyong relaxation at meditation practice.

⭐️ Sleep & Wake-Up Music: Maingat na piniling musika para mahikayat ang mahimbing na pagtulog at positibong simula ng iyong araw.

⭐️ Binaural Beats Therapy: I-access ang iba't ibang frequency para sa pinahusay na kagalingan, kabilang ang pinahusay na pagtulog, pagtaas ng mood, at pagpapahusay ng cognitive.

⭐️ ASMR Audios: Damhin ang mga nakakakalmang epekto ng ASMR para sa mental relaxation at mas mahusay na pagtulog.

⭐️ Mood Tracker: Subaybayan ang iyong emosyonal na estado upang makakuha ng mahahalagang insight at mapanatili ang emosyonal na balanse.

Sa madaling salita, ang Zen: Relax, Meditate & Sleep ay isang komprehensibong app na nakatuon sa pagpapabuti ng emosyonal na kagalingan. Ang magkakaibang hanay ng mga tampok nito, mula sa mga ginabayang pagmumuni-muni hanggang sa ASMR at pagsubaybay sa mood, ay tumutugon sa malawak na spectrum ng mga pangangailangan. Gamit ang multilingguwal na suporta, nag-aalok ang Zen ng landas tungo sa isang mas masaya, mas malusog, at mas balanseng buhay. I-download ang Zen ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa panloob na kapayapaan.