ပိုမိုပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောဘဝအတွက် ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သော Zen: Relax, Meditate & Sleep ဖြင့် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခကို မြှင့်တင်ပါ။ 2016 ခုနှစ်အတွက် Google ၏အကောင်းဆုံးအက်ပ်များထဲမှတစ်ခုအဖြစ် အသားပေးဖော်ပြထားသည့် Zen သည် တည်ငြိမ်မှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကိုမြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရင်းအမြစ်များစွာကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အပတ်စဉ် မွမ်းမံပြင်ဆင်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း၊ အပန်းဖြေခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု လျှော့ချခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့၏ ကြီးမားသော စာကြည့်တိုက်ကို ရှာဖွေပါ။ ငြိမ်သက်နေသော အသံများနှင့် ဗီဒီယိုများ၊ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေသော တေးဂီတ၊ နံနက်ခင်း သီချင်းများကို ခွန်အားဖြစ်စေသော၊ အမျိုးမျိုးသော အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် binaural beats နှင့် အပန်းဖြေရန်နှင့် အိပ်စက်ရန်အတွက် ASMR အသံများကို စူးစမ်းပါ။ ပေါင်းစပ်စိတ်ခံစားချက် စောင့်ကြည့်ရေးကိရိယာဖြင့် သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို ခြေရာခံပါ။ အင်္ဂလိပ်၊ စပိန်နှင့် ပေါ်တူဂီဘာသာဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး Zen သည် သင့်အား အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။

Zen: Relax, Meditate & Sleep အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

⭐️ အပတ်စဉ် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း- စိတ်အပန်းဖြေမှု၊ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချရန်နှင့် အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကွဲပြားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု။

⭐️ အပန်းဖြေခြင်း အသံနှင့် ဗီဒီယိုများ- သင်၏ အပန်းဖြေမှုနှင့် တရားထိုင်ခြင်း အလေ့အကျင့်ကို မြှင့်တင်ရန် အသံနှင့် အမြင်အာရုံကို သက်သာစေပါသည်။

⭐️ Sleep & Wake-Up Music- စိတ်အေးချမ်းသာစွာ အိပ်စက်ခြင်းကို အားပေးပြီး သင့်တစ်နေ့တာအတွက် ကောင်းမွန်သောစတင်မှုဖြစ်စေရန် ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားသော သီချင်း။

⭐️ Binaural Beats Therapy- ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့် မှတ်ဥာဏ်မြှင့်တင်ခြင်း အပါအဝင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း အပါအဝင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးအတွက် ကြိမ်နှုန်းများကို ရယူပါ။

⭐️ ASMR Audios- စိတ်အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအတွက် ASMR ၏ ငြိမ်သက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ခံစားလိုက်ပါ။

⭐️ Mood Tracker- တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများရရှိရန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် Zen: Relax, Meditate & Sleep သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ပြည့်စုံသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ကွဲပြားသော အင်္ဂါရပ်များ၊ လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းမှ ASMR နှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်းအထိ ကျယ်ပြန့်သော လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ဘာသာစကားမျိုးစုံ ပံ့ပိုးမှုဖြင့် Zen သည် ပိုမိုပျော်ရွှင်၊ ကျန်းမာပြီး ပိုမိုမျှတသောဘဝဆီသို့ လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေးပါသည်။ Zen ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။