Popraw swoje samopoczucie emocjonalne dzięki Zen: Relax, Meditate & Sleep, najwyżej ocenianej aplikacji zapewniającej szczęśliwsze i zdrowsze życie. Uznana za jedną z najlepszych aplikacji Google w 2016 roku, Zen zapewnia bogactwo zasobów mających na celu promowanie spokoju i równowagi. Odkryj obszerną bibliotekę medytacji z przewodnikiem, aktualizowanych co tydzień, dotyczących relaksacji, poprawy snu, poprawy nastroju, redukcji lęku i radzenia sobie ze stresem. Przeglądaj uspokajające nagrania audio i wideo, muzykę do głębokiego snu, energetyzujące poranne utwory, binauralne rytmy zapewniające różnorodne korzyści oraz dźwięki ASMR zapewniające relaks i sen. Śledź swój stan emocjonalny za pomocą zintegrowanego narzędzia do monitorowania nastroju. Dostępny w języku angielskim, hiszpańskim i portugalskim, Zen prowadzi Cię do wewnętrznego spokoju.

Zen: Relax, Meditate & Sleep Kluczowe funkcje:

⭐️ Cotygodniowe medytacje z przewodnikiem: Zróżnicowany wybór medytacji z przewodnikiem promujących relaksację, poprawiających nastrój, zmniejszających niepokój i poprawiających jakość snu.

⭐️ Relaksacyjne nagrania audio i wideo: Kojące treści audio i wizualne, które usprawnią Twoją praktykę relaksacyjną i medytacyjną.

⭐️ Muzyka do snu i pobudki: Starannie dobrana muzyka, która zapewnia spokojny sen i pozytywny początek dnia.

⭐️ Terapia uderzeń różnicowych: Uzyskaj dostęp do różnych częstotliwości w celu poprawy samopoczucia, w tym poprawy snu, poprawy nastroju i poprawy funkcji poznawczych.

⭐️ Audio ASMR: Poczuj uspokajające działanie ASMR dla relaksu psychicznego i poprawy snu.

⭐️ Mood Tracker: Monitoruj swój stan emocjonalny, aby uzyskać cenne spostrzeżenia i zachować równowagę emocjonalną.

W skrócie Zen: Relax, Meditate & Sleep to kompleksowa aplikacja dedykowana poprawie dobrostanu emocjonalnego. Jego różnorodny zakres funkcji, od medytacji z przewodnikiem po ASMR i śledzenie nastroju, zaspokaja szerokie spektrum potrzeb. Dzięki wielojęzycznemu wsparciu Zen oferuje ścieżkę do szczęśliwszego, zdrowszego i bardziej zrównoważonego życia. Pobierz Zen już dziś i wyrusz w podróż do wewnętrznego spokoju.