Paglalarawan ng Application

Ang app na ito, BMI Calculator: Weight Tracker, ay nagbibigay ng komprehensibong diskarte sa pag-unawa at pamamahala sa iyong timbang at pangkalahatang kalusugan. Higit pa ito sa simpleng pagkalkula ng BMI, na nag-aalok ng mahusay na hanay ng mga tool upang subaybayan ang iyong pag-unlad at gumawa ng matalinong mga pagpapasya tungkol sa iyong kapakanan.

Mga Pangunahing Tampok ng BMI Calculator: Weight Tracker:

❤️ Pagkalkula ng BMI: Tumpak na tukuyin ang iyong BMI gamit ang iyong timbang, taas, edad, at kasarian. Nakakatulong ito sa iyo na masuri kung ang iyong timbang ay nasa isang malusog na hanay.

❤️ Pagsubaybay sa Timbang: Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na timbang at ilarawan ang iyong pag-unlad gamit ang iba't ibang mga chart. Suriin ang iyong kasaysayan ng timbang upang makakuha ng mahahalagang insight sa iyong paglalakbay sa kalusugan.

❤️ Mga Karagdagang Calculator ng Kalusugan: Kalkulahin ang iyong Waist-to-Height Ratio (WHtR), Body Fat Percentage, at Calorie Consumption (BMR PAL) para sa isang holistic na pagtingin sa komposisyon ng iyong katawan.

❤️ Basal Metabolic Rate (BMR) Estimation: Unawain ang paggastos ng enerhiya sa pagpapahinga ng iyong katawan para mas mahusay na pamahalaan ang iyong calorie intake.

❤️ WHtR Calculator: Madaling kalkulahin ang ratio ng iyong baywang-sa-taas, isang pangunahing tagapagpahiwatig ng mga panganib sa kalusugan na nauugnay sa timbang.

❤️ Pagtatakda ng Layunin at Pagsubaybay sa Pag-unlad: Magtakda ng mga layunin sa timbang at subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang mga detalyadong istatistika, kabilang ang average na timbang at pagkakaiba sa timbang mula sa iyong panimulang punto. Manatiling motivated at nakatuon sa iyong mga layunin sa kalusugan.

Sa madaling salita:

BMI Calculator: Weight Tracker ay ang iyong mainam na kasama para sa pamamahala ng timbang at pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan. Layunin mo mang magbawas ng timbang, mapanatili, o mas mabuting kalusugan, binibigyang kapangyarihan ka ng app na ito na kontrolin ang iyong paglalakbay sa kalusugan.

Mga tool