Anwendungsbeschreibung

Diese App BMI Calculator: Weight Tracker bietet einen umfassenden Ansatz zum Verständnis und zur Steuerung Ihres Gewichts und Ihrer allgemeinen Gesundheit. Es geht über die einfache BMI-Berechnung hinaus und bietet eine Reihe robuster Tools, mit denen Sie Ihren Fortschritt überwachen und fundierte Entscheidungen über Ihr Wohlbefinden treffen können.

Hauptmerkmale von BMI Calculator: Weight Tracker:

❤️ BMI-Berechnung: Bestimmen Sie Ihren BMI genau anhand Ihres Gewichts, Ihrer Größe, Ihres Alters und Ihres Geschlechts. Dies hilft Ihnen zu beurteilen, ob Ihr Gewicht in einem gesunden Bereich liegt.

❤️ Gewichtsüberwachung: Verfolgen Sie Ihr tägliches Gewicht und visualisieren Sie Ihren Fortschritt mit verschiedenen Diagrammen. Analysieren Sie Ihren Gewichtsverlauf, um wertvolle Einblicke in Ihre Gesundheitsreise zu gewinnen.

❤️ Zusätzliche Gesundheitsrechner: Berechnen Sie Ihr Taillen-zu-Höhe-Verhältnis (WHtR), Ihren Körperfettanteil und Ihren Kalorienverbrauch (BMR PAL), um eine ganzheitliche Sicht auf Ihre Körperzusammensetzung zu erhalten.

❤️ Schätzung des Grundumsatzes (BMR): Verstehen Sie den Ruheenergieverbrauch Ihres Körpers, um Ihre Kalorienaufnahme besser steuern zu können.

❤️ WHtR-Rechner: Berechnen Sie ganz einfach Ihr Verhältnis von Taille zu Körpergröße, einem wichtigen Indikator für gewichtsbedingte Gesundheitsrisiken.

❤️ Zielsetzung und Fortschrittsverfolgung: Legen Sie Gewichtsziele fest und verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit detaillierten Statistiken, einschließlich Durchschnittsgewicht und Gewichtsunterschied zu Ihrem Ausgangspunkt. Bleiben Sie motiviert und konzentrieren Sie sich auf Ihre Gesundheitsziele.

Kurz gesagt:

BMI Calculator: Weight Tracker ist Ihr idealer Begleiter zur Gewichtskontrolle und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Ganz gleich, ob Sie Gewicht verlieren, halten oder einfach nur Ihr Wohlbefinden verbessern möchten, mit dieser App können Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheitsreise übernehmen.

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