Opis aplikacji

Ta aplikacja BMI Calculator: Weight Tracker zapewnia kompleksowe podejście do zrozumienia wagi i ogólnego stanu zdrowia oraz zarządzania nią. Wykracza poza proste obliczanie BMI i oferuje solidny zestaw narzędzi do monitorowania postępów i podejmowania świadomych decyzji dotyczących dobrego samopoczucia.

Kluczowe cechy BMI Calculator: Weight Tracker:

❤️ Obliczanie BMI: Dokładnie określ swoje BMI na podstawie masy ciała, wzrostu, wieku i płci. Dzięki temu możesz ocenić, czy Twoja waga mieści się w prawidłowym zakresie.

❤️ Monitorowanie wagi: Śledź swoją dzienną wagę i wizualizuj swoje postępy za pomocą różnych wykresów. Przeanalizuj historię swojej wagi, aby uzyskać cenne informacje na temat swojej ścieżki zdrowia.

❤️ Dodatkowe kalkulatory zdrowia: Oblicz stosunek talii do wzrostu (WHtR), procent tkanki tłuszczowej i spożycie kalorii (BMR PAL), aby uzyskać całościowy obraz składu ciała.

❤️ Oszacowanie podstawowej przemiany materii (BMR): Poznaj spoczynkowy wydatek energetyczny organizmu, aby lepiej zarządzać spożyciem kalorii.

❤️ Kalkulator WHtR: Z łatwością oblicz stosunek talii do wzrostu, będący kluczowym wskaźnikiem zagrożeń dla zdrowia związanych z wagą.

❤️ Wyznaczanie celów i śledzenie postępów: Ustaw cele wagowe i śledź swoje postępy dzięki szczegółowym statystykom, w tym średniej wadze i różnicy masy ciała od punktu początkowego. Zachowaj motywację i skoncentruj się na swoich celach zdrowotnych.

W skrócie:

BMI Calculator: Weight Tracker to Twój idealny towarzysz w kontrolowaniu wagi i ogólnej poprawie stanu zdrowia. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata wagi, utrzymanie wagi, czy po prostu lepsze samopoczucie, ta aplikacja pozwoli Ci przejąć kontrolę nad swoją podróżą po zdrowie.

Narzędzia