आवेदन विवरण

यह ऐप, BMI Calculator: Weight Tracker, आपके वजन और समग्र स्वास्थ्य को समझने और प्रबंधित करने के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करता है। यह सरल बीएमआई गणना से परे है, आपकी प्रगति की निगरानी करने और आपकी भलाई के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए उपकरणों का एक मजबूत सूट पेश करता है।

की मुख्य विशेषताएं:BMI Calculator: Weight Tracker

बीएमआई गणना: अपने वजन, ऊंचाई, उम्र और लिंग का उपयोग करके अपना बीएमआई सटीक रूप से निर्धारित करें। इससे आपको यह आकलन करने में मदद मिलती है कि आपका वजन स्वस्थ सीमा में है या नहीं।

वजन की निगरानी: अपने दैनिक वजन को ट्रैक करें और विभिन्न चार्ट के साथ अपनी प्रगति की कल्पना करें। अपनी स्वास्थ्य यात्रा के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्राप्त करने के लिए अपने वज़न के इतिहास का विश्लेषण करें।

अतिरिक्त स्वास्थ्य कैलकुलेटर: अपने शरीर की संरचना के समग्र दृष्टिकोण के लिए अपने कमर-से-ऊंचाई अनुपात (डब्ल्यूएचटीआर), शारीरिक वसा प्रतिशत और कैलोरी खपत (बीएमआर पाल) की गणना करें।

बेसल मेटाबोलिक दर (बीएमआर) अनुमान: अपने कैलोरी सेवन को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए अपने शरीर के आराम ऊर्जा व्यय को समझें।

WHtR कैलकुलेटर: आसानी से अपने कमर से ऊंचाई के अनुपात की गणना करें, जो वजन से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों का एक प्रमुख संकेतक है।

लक्ष्य निर्धारण और प्रगति ट्रैकिंग: वजन लक्ष्य निर्धारित करें और अपने शुरुआती बिंदु से औसत वजन और वजन अंतर सहित विस्तृत आंकड़ों के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें। प्रेरित रहें और अपने स्वास्थ्य उद्देश्यों पर ध्यान केंद्रित रखें।

वजन प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य सुधार के लिए आपका आदर्श साथी है। चाहे आपका लक्ष्य वजन कम करना हो, रखरखाव करना हो, या बस बेहतर कल्याण हो, यह ऐप आपको अपनी स्वास्थ्य यात्रा पर नियंत्रण रखने का अधिकार देता है।BMI Calculator: Weight Tracker

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