คำอธิบายแอปพลิเคชัน

พร้อมที่จะเริ่มต้นหรือเริ่มต้นการเดินทางใหม่แล้วหรือยัง? แอป N2R เป็นเพื่อนที่สมบูรณ์แบบของคุณ แอปนี้มีโปรแกรม "None to Run: Beginner, 5K, 10K" ระยะเวลา 12 สัปดาห์ สร้างขึ้นอย่างพิถีพิถันสำหรับผู้เริ่มต้น ต่างจากโปรแกรมอื่นๆ ที่เน้นระยะทางหรือความเร็ว N2R จัดลำดับความสำคัญของเวลาวิ่ง ทำให้ประสบการณ์สนุกสนานยิ่งขึ้นและน่ากลัวน้อยลง แอปนี้ยังรวมเอาการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแกร่งและการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ (พร้อมวิดีโอแนะนำ) เพื่อสร้างความแข็งแกร่งและป้องกันการบาดเจ็บ N2R ทำให้การฝึกอบรมของคุณง่ายขึ้นด้วยสัญญาณเสียง การติดตามความคืบหน้า และความสามารถในการแชร์บนโซเชียลมีเดีย เริ่มต้นการผจญภัยการวิ่งของคุณวันนี้!

คุณสมบัติหลักของ None to Run: Beginner, 5K, 10K:

แผนสำหรับผู้เริ่มต้น: โปรแกรมแบบค่อยเป็นค่อยไปที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มวิ่งหรือกลับมาหลังจากหยุดพัก โดยแนะนำผู้ใช้จากศูนย์ไปจนถึงการวิ่ง 25 นาทีที่สะดวกสบาย

N2R ต่างจากแผนสำหรับผู้เริ่มต้นหลายแผน โดยมุ่งเน้นไปที่เวลาในการวิ่ง ไม่ใช่ระยะทางหรือก้าว เพื่อเพิ่มความสนุกสนาน

การออกกำลังกายแบบผสมผสาน:

รวมการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแกร่งและการเคลื่อนไหวอย่างง่ายดาย (ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์) เพื่อรองรับความก้าวหน้าในการวิ่งของคุณ

ความก้าวหน้าที่ปลอดภัย: แนวทางอนุรักษ์นิยมและยั่งยืนช่วยลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บและเพิ่มความสนุกสนานสูงสุด

ผู้คนหลายพันคนประสบความสำเร็จในการใช้ N2R เพื่อบรรลุเป้าหมายการวิ่งของตน อ่านคำรับรองของผู้ใช้เพื่อเป็นแรงบันดาลใจ!

คุณสมบัติที่สะดวกสบาย:

เพลิดเพลินกับเสียงตามช่วงเวลา การเล่นเพลง/พอดแคสต์ การติดตามการออกกำลังกาย การแบ่งปันทางสังคม และตัวเลือกการวิ่งแบบเปิด

เริ่มวิ่งวันนี้!

ด้วยรีวิวเชิงบวกจากผู้ใช้และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เช่น เสียงแนะนำและการบูรณาการเพลง แอป N2R จึงเป็นเครื่องมืออันล้ำค่าสำหรับนักวิ่งผู้ทะเยอทะยาน ดาวน์โหลด "" ตอนนี้และเริ่มการเดินทางของคุณสู่การวิ่งอย่างสบาย ๆ เป็นเวลา 25 นาที!

อื่น