None to Run: Beginner, 5K, 10K
Jan 02,2025
¿Listo para comenzar o reiniciar tu viaje de carrera? La aplicación N2R es tu compañera perfecta. Esta aplicación presenta un programa "None to Run: Beginner, 5K, 10K" de 12 semanas, meticulosamente elaborado para principiantes. A diferencia de otros programas que enfatizan la distancia o la velocidad, N2R prioriza el tiempo de ejecución, haciendo que la experiencia sea m
Descripción de la aplicación ¿Listo para comenzar o reiniciar tu viaje de carrera? La aplicación N2R es tu compañera perfecta. Esta aplicación presenta un programa "None to Run: Beginner, 5K, 10K" de 12 semanas, meticulosamente elaborado para principiantes. A diferencia de otros programas que enfatizan la distancia o la velocidad, N2R prioriza el tiempo de ejecución, haciendo que la experiencia sea más placentera y menos desalentadora. La aplicación también incorpora ejercicios de fuerza y movilidad sencillos y sin equipo (con guías en vídeo) para desarrollar fuerza y prevenir lesiones. N2R simplifica su entrenamiento con señales de audio, seguimiento del progreso y capacidades para compartir en redes sociales. ¡Comienza tu aventura de correr hoy!
Plan apto para principiantes: Un programa gradual diseñado para aquellos que son nuevos en el running o que regresan después de un descanso, guiando a los usuarios desde cero hasta una cómoda carrera de 25 minutos.
Enfoque basado en el tiempo: A diferencia de muchos planes para principiantes, N2R se centra en el tiempo de carrera, no en la distancia o el ritmo, lo que mejora el disfrute.
Entrenamientos integrados: Incluye ejercicios sencillos de fuerza y movilidad (no se necesita equipo) para respaldar tu progreso en la carrera.
Progresión segura: Un enfoque conservador y sostenible minimiza el riesgo de lesiones y maximiza el disfrute.
Éxito comprobado: Miles de personas han utilizado N2R con éxito para alcanzar sus objetivos de carrera. ¡Lea los testimonios de los usuarios para inspirarse!
Funciones convenientes: Disfrute de señales de audio para intervalos, reproducción de música/podcast, seguimiento del entrenamiento, uso compartido en redes sociales y opciones de carrera abierta.
Con críticas positivas de los usuarios y funciones útiles como guía de audio e integración de música, la aplicación N2R es una herramienta invaluable para los aspirantes a corredores. ¡Descarga "None to Run: Beginner, 5K, 10K" ahora y comienza tu viaje para correr cómodamente durante 25 minutos!
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