None to Run: Beginner, 5K, 10K
Jan 02,2025
Pronto per iniziare o ricominciare il tuo viaggio di corsa? L'app N2R è il tuo compagno perfetto. Questa app presenta un programma "None to Run: Beginner, 5K, 10K" di 12 settimane, realizzato meticolosamente per i principianti. A differenza di altri programmi che enfatizzano la distanza o la velocità, N2R dà priorità al tempo di esecuzione, rendendo l'esperienza m
Descrizione dell'applicazione Pronto per iniziare o ricominciare il tuo viaggio nella corsa? L'app N2R è il tuo compagno perfetto. Questa app presenta un programma "None to Run: Beginner, 5K, 10K" di 12 settimane, realizzato meticolosamente per i principianti. A differenza di altri programmi che enfatizzano la distanza o la velocità, N2R dà priorità al tempo di percorrenza, rendendo l'esperienza più piacevole e meno scoraggiante. L'app incorpora anche allenamenti di forza e mobilità semplici e senza attrezzature (con guide video) per aumentare la forza e prevenire gli infortuni. N2R semplifica il tuo allenamento con segnali audio, monitoraggio dei progressi e funzionalità di condivisione sui social media. Inizia oggi la tua avventura di corsa!
Piano adatto ai principianti: Un programma graduale progettato per chi è nuovo alla corsa o ritorna dopo una pausa, guidando gli utenti da zero a una comoda corsa di 25 minuti.
Approccio basato sul tempo: A differenza di molti piani per principianti, N2R si concentra sul tempo di corsa, non sulla distanza o sul ritmo, migliorando il divertimento.
Allenamenti integrati: Include semplici esercizi di forza e mobilità (non sono necessarie attrezzature) per supportare i tuoi progressi nella corsa.
Progressione sicura: Un approccio conservativo e sostenibile riduce al minimo il rischio di infortuni e massimizza il divertimento.
Successo comprovato: Migliaia di persone hanno utilizzato con successo N2R per raggiungere i propri obiettivi di corsa. Leggi le testimonianze degli utenti per trovare ispirazione!
Funzioni utili: Goditi i segnali audio per gli intervalli, la riproduzione di musica/podcast, il monitoraggio degli allenamenti, la condivisione sui social e le opzioni di corsa aperta.
Con recensioni positive degli utenti e funzionalità utili come la guida audio e l'integrazione della musica, l'app N2R è uno strumento inestimabile per gli aspiranti corridori. Scarica "None to Run: Beginner, 5K, 10K" adesso e inizia il tuo viaggio verso una corsa confortevole per 25 minuti!
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