My Keto: il tuo compagno di dieta chetogenica definitivo! Questa app ti consente di padroneggiare lo stile di vita chetogenico a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi. Il nostro calcolatore gratuito di macro cheto calcola con precisione il tuo fabbisogno calorico giornaliero, insieme all'apporto ottimale di grassi, carboidrati e proteine, in base alle misurazioni corporee individuali. Identifica facilmente gli alimenti keto-friendly e soggetti a restrizioni, completi di dimensioni delle porzioni per mantenere la chetosi. Scopri deliziose ricette a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi e ispirazioni per la preparazione dei pasti. Tieni traccia delle calorie e dei carboidrati senza sforzo per raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso. Le funzionalità premium sbloccano il nostro portale web per la registrazione completa dei nutrienti e l'esportazione dei dati. Inizia oggi il tuo viaggio brucia grassi e migliora la salute con My Keto!

MyKeto è la tua soluzione tutto in uno per affrontare la dieta chetogenica. Offre una suite di funzionalità progettate per il monitoraggio e la gestione efficace della dieta.

• Diventa un esperto di Keto: MyKeto fornisce risorse educative e informazioni per comprendere rapidamente i fondamenti della dieta chetogenica.
• Calcolatore macro preciso: Utilizza il nostro calcolatore macro gratuito per determinare il tuo apporto giornaliero personalizzato di calorie, grassi, carboidrati e proteine.
• Guida alimentare completa: Il nostro database ricercabile identifica chiaramente gli alimenti chetogenici e soggetti a restrizioni, incluso il conteggio netto dei carboidrati per porzione.
• Raccolta di ricette deliziose: Accedi a una raccolta curata di ricette a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi e idee per la preparazione dei pasti per pianificare i pasti senza sforzo.
• Tracciatore dietetico dettagliato: Tieni traccia dell'assunzione giornaliera di cibo, monitora il consumo di calorie, carboidrati, grassi e proteine ​​e visualizza i progressi nella perdita di peso con grafici e diagrammi intuitivi.

In breve, MyKeto è uno strumento potente per chiunque abbracci la dieta chetogenica. Dalle risorse educative e dai macrocalcoli personalizzati ai suggerimenti di ricette e al monitoraggio meticoloso, MyKeto fornisce tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso e benessere. Scarica subito l'app e intraprendi il tuo viaggio cheto!