Mój Keto: Twój najlepszy towarzysz diety ketogenicznej! Ta aplikacja umożliwia opanowanie ketogenicznego stylu życia o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu. Nasz darmowy kalkulator makro keto dokładnie oblicza Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wraz z optymalnym spożyciem tłuszczów, węglowodanów i białek, w oparciu o indywidualne pomiary Twojego ciała. Z łatwością identyfikuj żywność przyjazną dla ketonów i produkty objęte ograniczeniami, wraz z rozmiarami porcji pozwalającymi utrzymać ketozę. Odkryj pyszne przepisy o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu oraz inspiracje dotyczące przygotowywania posiłków. Śledź swoje kalorie i węglowodany bez wysiłku, aby osiągnąć swoje cele związane z utratą wagi. Funkcje premium odblokowują nasz portal internetowy umożliwiający kompleksowe rejestrowanie składników odżywczych i eksport danych. Rozpocznij swoją podróż w kierunku spalania tłuszczu i poprawy zdrowia z My Keto już dziś!

MyKeto to kompleksowe rozwiązanie ułatwiające poruszanie się po diecie ketogenicznej. Oferuje zestaw funkcji zaprojektowanych z myślą o skutecznym śledzeniu diety i zarządzaniu nią.

• Zostań ekspertem Keto: MyKeto zapewnia zasoby edukacyjne i informacje umożliwiające szybkie zrozumienie podstaw diety ketogennej.
• Precyzyjny kalkulator makro: Skorzystaj z naszego bezpłatnego kalkulatora makr, aby określić spersonalizowane dzienne spożycie kalorii, tłuszczów, węglowodanów i białek.
• Kompleksowy przewodnik po żywności: Nasza baza danych z możliwością przeszukiwania wyraźnie identyfikuje żywność zatwierdzoną przez dietę ketonową i produkty objęte ograniczeniami, w tym liczbę węglowodanów netto w porcji.
• Kolekcja pysznych przepisów: Uzyskaj dostęp do wyselekcjonowanej kolekcji przepisów o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu oraz pomysłów na przygotowanie posiłków, które ułatwiają planowanie posiłków.
• Szczegółowy monitor diety: Śledź swoje dzienne spożycie żywności, monitoruj spożycie kalorii, węglowodanów, tłuszczów i białek oraz wizualizuj postępy w odchudzaniu za pomocą intuicyjnych wykresów i wykresów.

W skrócie MyKeto to potężne narzędzie dla każdego, kto stosuje dietę ketogenną. Od zasobów edukacyjnych i spersonalizowanych obliczeń makro po sugestie przepisów i skrupulatne śledzenie, MyKeto zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele w zakresie utraty wagi i dobrego samopoczucia. Pobierz aplikację już teraz i wyrusz w swoją keto podróż!