Funzionalità dell'app:

• 12 Livelli di difficoltà: soddisfatti a tutti i livelli di fitness, dal principiante all'avanzamento, consentendo aumenti di intensità graduale.
• Test del livello di fitness: determina accuratamente il punto di partenza per un piano di allenamento personalizzato.
• Guida di allenamento corretta: fornisce istruzioni dettagliate, garantendo la forma adeguata e la prevenzione delle lesioni.
• Registro delle attività: monitora il conteggio di push-up, la durata dell'allenamento e altre metriche chiave per monitorare i tuoi progressi.
• Presentazione di progresso grafico: visualizza visivamente il tuo miglioramento nel tempo con grafici e grafici facili da capire.
• Interfaccia intuitiva: design intuitivo per la navigazione senza sforzo e l'accesso a tutte le funzionalità dell'app.

In breve, l'app Pushups è uno strumento inestimabile per chiunque cerchi di migliorare la forza e lo sviluppo muscolare attraverso i flessioni. Le sue caratteristiche complete-12 livelli di difficoltà, un test di fitness, una guida di addestramento, una registrazione delle attività, una visualizzazione del progresso e un'interfaccia intuitiva-forniscono tutto il necessario per una formazione push-up efficace e sicura.