বাড়ি অ্যাপস জীবনধারা Push Ups
Push Ups

Push Ups

জীবনধারা 1.0.15 14.00M

Mar 17,2025

গুরুতর শক্তি এবং পেশী তৈরি করতে প্রস্তুত? পুশআপস অ্যাপটি আপনার উত্তর! এই সাধারণ তবে শক্তিশালী প্রশিক্ষক গতিশীলভাবে পুশ-আপগুলির মাধ্যমে আপনার শক্তি বিকাশ করে। 12 টি অসুবিধা স্তরের সাথে, আপনি আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তরটি নির্বিশেষে নিখুঁত প্রারম্ভিক পয়েন্টটি পাবেন। অ্যাপটিতে একটি ফিটনেস টেস বৈশিষ্ট্যযুক্ত

4
Push Ups স্ক্রিনশট 0
Push Ups স্ক্রিনশট 1
Push Ups স্ক্রিনশট 2
Push Ups স্ক্রিনশট 3
আবেদন বিবরণ
গুরুতর শক্তি এবং পেশী তৈরি করতে প্রস্তুত? পুশআপস অ্যাপটি আপনার উত্তর! এই সাধারণ তবে শক্তিশালী প্রশিক্ষক গতিশীলভাবে পুশ-আপগুলির মাধ্যমে আপনার শক্তি বিকাশ করে। 12 টি অসুবিধা স্তরের সাথে, আপনি আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তরটি নির্বিশেষে নিখুঁত প্রারম্ভিক পয়েন্টটি পাবেন। অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার আদর্শ স্তর নির্ধারণের জন্য একটি ফিটনেস পরীক্ষা রয়েছে, যথাযথ ফর্ম এবং কৌশল নিশ্চিত করার জন্য একটি গাইড, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য একটি বিশদ ক্রিয়াকলাপ লগ এবং আপনার কৃতিত্বগুলি প্রদর্শনের জন্য দৃশ্যত আকর্ষক চার্টগুলি। আজই পুশআপস অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!

অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:

  • 12 অসুবিধার স্তর: ধীরে ধীরে তীব্রতা বৃদ্ধির অনুমতি দিয়ে শিক্ষানবিস থেকে শুরু করে উন্নত পর্যন্ত সমস্ত ফিটনেস স্তরে যত্ন নেওয়া।
  • ফিটনেস স্তর পরীক্ষা: ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার জন্য আপনার প্রারম্ভিক পয়েন্টটি সঠিকভাবে নির্ধারণ করে।
  • সঠিক প্রশিক্ষণ গাইড: যথাযথ ফর্ম এবং আঘাত প্রতিরোধ নিশ্চিত করে বিশদ নির্দেশাবলী সরবরাহ করে।
  • ক্রিয়াকলাপ লগ: আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে আপনার পুশ-আপ গণনা, ওয়ার্কআউট সময়কাল এবং অন্যান্য কী মেট্রিকগুলি ট্র্যাক করে।
  • গ্রাফিকাল প্রগতিশীল উপস্থাপনা: সহজেই সহজেই বোঝা যায় এমন চার্ট এবং গ্রাফগুলির সাথে সময়ের সাথে আপনার উন্নতি প্রদর্শন করে।
  • স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস: অনায়াস নেভিগেশন এবং সমস্ত অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্যগুলিতে অ্যাক্সেসের জন্য ব্যবহারকারী-বান্ধব নকশা।

সংক্ষেপে, পুশআপস অ্যাপটি পুশ-আপগুলির মাধ্যমে শক্তি এবং পেশী বিকাশের উন্নতি করতে চাইছেন এমন যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি অমূল্য সরঞ্জাম। এর বিস্তৃত বৈশিষ্ট্যগুলি-12 অসুবিধা স্তর, একটি ফিটনেস পরীক্ষা, একটি প্রশিক্ষণ গাইড, ক্রিয়াকলাপ লগিং, অগ্রগতি ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং একটি স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস-কার্যকর এবং নিরাপদ পুশ-আপ প্রশিক্ষণের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে।

জীবনধারা

Push Ups এর মত অ্যাপ
বর্তমানে কোন মন্তব্য উপলব্ধ নেই