คุณสมบัติที่สำคัญ:

- บันทึกการสูบบุหรี่โดยละเอียด: ติดตามนิสัยการสูบบุหรี่ของคุณอย่างพิถีพิถันรวมถึงจำนวนบุหรี่ประจำวันระยะเวลาการสูบบุหรี่และการระบุทริกเกอร์ส่วนบุคคล

- การสร้างภาพข้อมูลประโยชน์ด้านสุขภาพ: ดูการอัปเดตแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับการปรับปรุงสุขภาพของคุณตามข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ เป็นพยานถึงผลกระทบเชิงบวกต่อความสามารถของปอดลดความเสี่ยงโรคและความเป็นอยู่โดยรวม

- เครื่องคิดเลขเงินออมทางการเงิน: ป้อนต้นทุนบุหรี่ของคุณและการบริโภครายวันเพื่อดูการออมสะสมของคุณโดยเน้นถึงผลตอบแทนทางการเงินของการเลิก

- คำแนะนำและการให้กำลังใจส่วนบุคคล: รับเคล็ดลับที่ปรับแต่งและสนับสนุนเพื่อพิชิตความอยากจัดการการถอนและรักษาแรงจูงใจตลอดการเดินทางปลอดบุหรี่ของคุณ

- ชุมชนที่ให้การสนับสนุน: เชื่อมต่อกับผู้อื่นแบ่งปันประสบการณ์และได้รับกำลังใจภายในชุมชนที่ทุ่มเทของผู้เลิกจ้าง การเดินทางที่ใช้ร่วมกันนี้ส่งเสริมความรับผิดชอบและเสริมสร้างการแก้ไข

- การตั้งค่าเป้าหมายและการติดตามความคืบหน้า: กำหนดเป้าหมายที่ทำได้- ไม่ว่าจะเป็นการลดบุหรี่ทุกวันหรือรักษาแนวปลอดบุหรี่- และติดตามความคืบหน้าของคุณฉลองเหตุการณ์สำคัญแต่ละครั้ง

สรุปแล้ว:

IgiveUpsmoking นำเสนอวิธีการที่ใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพในการเลิกสูบบุหรี่ ด้วยคุณสมบัติที่ครอบคลุมรวมถึงการติดตามนิสัยข้อมูลสุขภาพการสนับสนุนส่วนบุคคลการมีส่วนร่วมของชุมชนและการตั้งค่าเป้าหมายทำให้คุณได้รับชีวิตที่ปลอดควัน ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการเดินทางปลอดบุหรี่ของคุณ!