အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

- အသေးစိတ်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှတ်တမ်း - နေ့စဉ်စီးကရက်အရေအတွက်, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသင်တန်းကာလနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအစပျိုးမှုများကိုဖော်ထုတ်ခြင်း,

- ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများမြင်တွေ့ရသော အမြင်အာရုံဆိုင်ရာအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ. သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်. အချိန်မှန်အသစ်ပြောင်းခြင်းများကိုကြည့်ပါ။ အဆုတ်စွမ်းရည်လျှော့ချခြင်း, ရောဂါလျှော့ချခြင်းနှင့်ခြုံငုံသက်ရောက်မှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းသက်သေပြပါ။

- ဘဏ် financial ာရေးငွေစုဂဏန်းတွက်စက် - သင်၏စီးကရက်ကုန်ကျစရိတ်များနှင့်နေ့စဉ်စားသုံးမှုများကို ဖြတ်. ငွေကြေးထောက်ပံ့မှု၏ဘဏ် financial ာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုမီးမောင်းထိုးပြပါ။

- ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်မှုနှင့်အားပေးမှု - တပ်မက်မှုများကိုအောင်အောင်မြင်မြင်အောင်အောင်မြင်မြင်လုပ်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်မသောက်ရသည့်ခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်နှင့်အားပေးမှုများနှင့်အားပေးမှုများကိုလက်ခံသည်။

- အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်း - အခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေပါ။ ဤမျှဝေမည့်ခရီးသည်တာဝန်ယူမှုကိုတိုးပွားစေပြီးဖြေရှင်းရန်အားကောင်းလာစေသည်။

- ရည်မှန်းချက်ချမှတ်ခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ခြင်း,

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

Igaveupmoking သည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုကိုပေးသည်။ အလေ့အကျင့်ကိုခြေရာခံခြင်း, ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များ, ကိုယ်ပိုင်ပံ့ပိုးမှု, ယခု download လုပ်ပြီးသင့်ရဲ့မီးခိုးအခမဲ့ခရီးကိုစတင်ပါ။