Descrizione dell'applicazione

Qalorie: il tuo compagno tutto in uno per salute e fitness

Qalorie è la tua soluzione completa per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere. Questa app integra perfettamente il monitoraggio nutrizionale e gli strumenti di gestione del peso, consentendoti di trasformare le tue aspirazioni in realtà. Soddisfacendo le diverse esigenze dietetiche e background culturali, Qalorie supporta stili di vita mediterranei, vegetariani, pescatariani, carnivori, cheto e vegani.

Le caratteristiche principali includono un preciso calcolatore di micro e macro nutrienti per un meticoloso monitoraggio della dieta, un diario alimentare dettagliato per il monitoraggio delle calorie e l'analisi nutrizionale (vitamine, minerali, macronutrienti e idratazione) e una vasta libreria di esercizi cardio e di allenamento della forza per aumentare i livelli di attività e il dispendio calorico. Connettiti con gli amici, condividi i tuoi progressi e crea una comunità di supporto per rimanere motivato nel tuo percorso di perdita di peso.

Caratteristiche principali di Qalorie:

• Monitoraggio completo dei nutrienti: Utilizza il calcolatore micro e macro integrato per mantenere una dieta equilibrata.
• Registrazione dettagliata dei pasti: Registra i tuoi pasti, monitora l'apporto calorico e ottieni preziose informazioni sul tuo apporto nutrizionale.
• Impostazione degli obiettivi personalizzati: Stabilisci obiettivi personalizzati per la perdita, il mantenimento o l'aumento di peso, comprese opzioni specializzate per la gravidanza e l'allattamento al seno.
• Ampia libreria di esercizi: Accedi a oltre 500 esercizi cardio e di allenamento della forza con conteggio delle calorie, monitora i tuoi allenamenti e monitora i tuoi progressi.
• Rete di supporto sociale: Connettiti con gli amici, condividi video di allenamenti e Healthy Recipes e ispirati a vicenda per raggiungere i tuoi obiettivi di salute.
• Accesso esperti: Entra in contatto con professionisti sanitari certificati, tra cui nutrizionisti, dietisti, esperti di fitness e personal trainer, per consulenze personalizzate.

Insomma:

Qalorie semplifica e migliora il tuo percorso verso una vita più sana e appagante. Scarica Qalorie oggi e intraprendi il tuo percorso di benessere personalizzato.

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