애플리케이션 설명

Qalorie: 올인원 건강 및 피트니스 동반자

Qalorie는 건강 및 웰니스 목표를 달성하기 위한 포괄적인 솔루션입니다. 이 앱은 영양 추적 및 체중 관리 도구를 완벽하게 통합하여 귀하의 열망을 현실로 바꿀 수 있도록 지원합니다. 다양한 식이요법 요구 사항과 문화적 배경을 충족하는 Qalorie는 지중해식, 채식주의자, 페스카테리언, 육식 동물, 케토 및 완전 채식 생활 방식을 지원합니다.

주요 기능에는 꼼꼼한 식이 요법 추적을 위한 정밀한 미량 및 다량 영양소 계산기, 칼로리 모니터링 및 영양 분석(비타민, 미네랄, 다량 영양소 및 수분 공급)을 위한 자세한 식품 일지, 심장 강화 및 근력 운동에 대한 방대한 라이브러리가 포함됩니다. 활동 수준과 칼로리 소비를 높입니다. 친구들과 소통하고, 진행 상황을 공유하고, 지지적인 커뮤니티를 구축하여 체중 감량 여정에 계속 동기를 부여하세요.

Qalorie의 핵심 기능:

• 종합적인 영양소 추적: 통합된 마이크로 및 매크로 계산기를 활용하여 균형 잡힌 식단을 유지하세요.
• 자세한 식사 기록: 식사를 기록하고, 칼로리 섭취량을 모니터링하고, 영양 섭취량에 대한 귀중한 통찰력을 얻으세요.
• 맞춤형 목표 설정: 임신 및 모유 수유를 위한 특수 옵션을 포함하여 체중 감량, 유지 또는 증가를 위한 맞춤형 목표를 설정하세요.
• 광범위한 운동 라이브러리: 칼로리 계산이 포함된 500개 이상의 심장 강화 및 근력 운동에 액세스하고, 운동을 추적하고, 진행 상황을 모니터링하세요.
• 사회적 지원 네트워크: 친구와 연결하고, 운동 동영상과 건강한 요리법를 공유하고, 서로 격려하여 건강 목표를 달성하세요.
• 전문가 액세스: 영양사, 영양사, 피트니스 전문가, 개인 트레이너 등 인증된 건강 전문가와 연결하여 맞춤형 상담을 받으세요.

결론적으로:

Qalorie는 더 건강하고 만족스러운 삶을 향한 길을 단순화하고 향상시킵니다. 지금 Qalorie를 다운로드하고 맞춤형 웰니스 여행을 시작해 보세요.

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