Qalorie: Weight Loss & Health
Jan 05,2025
Qalorie：您的一体化健康和健身伴侣 Qalorie 是您实现健康和保健目标的综合解决方案。 该应用程序无缝集成营养跟踪和体重管理工具，使您能够将愿望变为现实。 迎合多样化饮食
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程序描述 Qalorie：您的一体化健康和健身伴侣
Qalorie 是您实现健康和保健目标的综合解决方案。 该应用程序无缝集成营养跟踪和体重管理工具，使您能够将愿望变为现实。 Qalorie 满足不同的饮食需求和文化背景，支持地中海、素食、鱼素、肉食、酮和纯素食生活方式。
主要功能包括用于细致饮食跟踪的精确微观和宏观营养计算器、用于卡路里监测和营养分析（维生素、矿物质、常量营养素和水合作用）的详细食物日志，以及庞大的有氧运动和力量训练练习库提高您的活动水平和卡路里消耗。 与朋友联系，分享您的进展，并建立一个支持社区，以在您的减肥之旅中保持动力。
Qalorie 的核心特点：
- 全面营养追踪：利用集成的微观和宏观计算器来保持均衡饮食。
- 详细膳食记录：记录您的膳食，监控卡路里摄入量，并获得有关您的营养摄入量的宝贵见解。
- 个性化目标设定：建立减肥、维持或增加体重的定制目标，包括怀孕和母乳喂养的专门选择。
- 丰富的练习库： 访问超过 500 个带卡路里计数的有氧运动和力量训练练习，跟踪您的锻炼并监控您的进度。
- 社交支持网络：与朋友联系，分享锻炼视频和健康食谱，并互相激励以实现您的健康目标。
- 专家访问：与经过认证的健康专业人士联系，包括营养师、营养师、健身专家和私人教练，进行个性化咨询。
综上所述：
Qalorie 简化并增强您通向更健康、更充实生活的道路。立即下载 Qalorie，开始您的个性化健康之旅。
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