Ipinakikilala ang paggalaw kasama si Julie, ang iyong isinapersonal na fitness app na idinisenyo para sa mga kababaihan ng lahat ng mga antas ng fitness. Kung ikaw ay isang abala na propesyonal o isang magulang na manatili sa bahay, ang app na ito ay nagbibigay ng nakakaengganyo at epektibong pag-eehersisyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa fitness at maabot ang rurok na pisikal na kondisyon. Nangangailangan ng kaunting kagamitan, madali mong masubaybayan ang iyong pag -unlad sa mga larawan, sukat, at pagsubaybay sa timbang para sa bawat session. Pumili mula sa tatlong kamangha-manghang mga programa: Ang tanyag na lingguhang pag-eehersisyo, ang kilusang nagsisimula-friendly para sa mga nagsisimula, at ang maginhawang kilusan para sa "on-the-go." Sumali sa aming suporta sa komunidad at mag -subscribe para sa buong pag -access sa lahat ng mga programa at aming eksklusibong Facebook Group. Hanapin ang iyong pagganyak, manatiling akma, at ibahin ang anyo ng iyong katawan na may paggalaw kasama si Julie!

Ang paggalaw kasama ang mga tampok na Julie App:

⭐️ Tatlong mga programa sa pag -eehersisyo: Pumili mula sa tatlong natatanging mga programa: Isang Paboritong Lingguhang Programa ng Komunidad, isang programa ng nagsisimula, at isang programa na perpekto para sa mga on the go.

⭐️ Lingguhang pag-eehersisyo: Ang aming pinakapopular na programa ay naghahatid ng sariwa, mapaghamong, at mahusay na pag-eehersisyo sa bawat linggo, na angkop para sa lahat ng mga antas ng fitness.

⭐️ Ang paggalaw para sa mga nagsisimula: dinisenyo para sa mga bagong dating o mga nagbabalik pagkatapos ng isang pahinga, ang program na ito ay nakatuon sa mga paggalaw ng pundasyon at nagbibigay ng mga binagong pagsasanay para sa mga may limitadong kagamitan o karanasan.

⭐️ Ang paggalaw para sa "on-the-go": Perpekto para sa paglalakbay o bakasyon, ginagamit ng program na ito ang mga pagsasanay sa bodyweight at opsyonal na mga banda ng paglaban, na nangangailangan ng minimal na walang kagamitan.

⭐️ Ang komprehensibong pagsubaybay sa pag -unlad: subaybayan ang iyong pag -unlad nang biswal na may mga larawan sa pag -unlad at mga sukat. Maaari mo ring i -log ang bigat na itinaas para sa bawat pag -eehersisyo, tinitiyak na nakikita mo ang pare -pareho na pag -unlad linggo -linggo.

⭐️ Supportive Community: Ang mga aktibong tagasuskribi ay nakakakuha ng pag-access sa isang pribadong komunidad ng Facebook, na kumokonekta sa iyo sa mga katulad na indibidwal para sa suporta, paghihikayat, at ibinahaging pagdiriwang ng tagumpay.

Sa konklusyon:

Makaranas ng masaya at epektibong pag -eehersisyo na may kaunting kagamitan gamit ang paggalaw kasama ang Julie app. Sa tatlong mga programa na nakatutustos sa magkakaibang mga antas ng fitness at pamumuhay - kabilang ang mga pagpipilian para sa mga nagsisimula at mga manlalakbay - maaari kang manatili sa track kung saan dadalhin ka ng buhay. Subaybayan ang iyong pag -unlad nang walang kahirap -hirap at makikinabang mula sa isang sumusuporta sa komunidad upang mapanatili kang maging motivation. I -download ang app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa pagkamit ng iyong mga layunin sa fitness at ang pinakamahusay na hugis ng iyong buhay!