Tính năng của ứng dụng:

• Hẹn giờ tùy chỉnh: Thiết lập linh hoạt các khoảng thời gian, thời gian nghỉ ngơi và thời gian làm việc khác nhau, hoàn hảo cho việc tập luyện cường độ cao như Tabata, HIIT và WOD.

• Theo dõi tiến độ: Tính năng lịch cho phép bạn lập kế hoạch và theo dõi tiến độ luyện tập của mình, đặt lời nhắc và nhận thông báo để đảm bảo bạn không bao giờ bỏ lỡ buổi tập nào và dễ dàng theo dõi tiến độ lâu dài.

• Cài đặt trước tùy chỉnh: Lưu kế hoạch tập luyện yêu thích của bạn hoặc tạo khoảng thời gian tùy chỉnh. Cài đặt trước không giới hạn cho phép bạn nhớ lại và lặp lại các chương trình đào tạo yêu thích của mình bất cứ lúc nào.

• Thông báo và màu sắc: Mỗi giai đoạn luyện tập được phân biệt bằng một màu khác nhau và có thể đặt các tín hiệu được cá nhân hóa, chẳng hạn như âm thanh, độ rung hoặc lời nhắc bằng giọng nói, cho phép bạn dễ dàng xác định các giai đoạn luyện tập khác nhau.

• Tính năng khuyến khích: Lấy động lực bằng cách hoàn thành bài tập. Bạn có thể đặt mục tiêu và đạt được cảm giác hoàn thành trong khi tập luyện. Ứng dụng này cũng cung cấp khả năng nghe sách nói hoặc âm nhạc tạo động lực để nâng cao trải nghiệm tập luyện tổng thể.

• Phát nhạc: Bạn có thể nghe nhạc hoặc sách nói yêu thích của mình trong khi sử dụng ứng dụng. Chức năng tiện ích và màn hình mã màu toàn màn hình đảm bảo bạn có thể dễ dàng đọc thông tin từ xa, cho phép bạn tập trung vào việc tập luyện mà không cần phải liên tục mở khóa điện thoại.

Tóm tắt:

IntervalTimer: Tabata Fitness là một ứng dụng dễ sử dụng cung cấp các tính năng phong phú để tăng cường tập luyện và rèn luyện thể lực. Bộ hẹn giờ tùy chỉnh, theo dõi tiến độ và các chức năng đặt trước tùy chỉnh cho phép bạn linh hoạt tạo kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa. Các tính năng thông báo và màu sắc giúp bạn luôn ngăn nắp và tập trung trong quá trình luyện tập, trong khi các tùy chọn nghe nhạc và tạo động lực giúp trải nghiệm luyện tập tổng thể trở nên thú vị và tràn đầy năng lượng hơn. Dù tập thể dục ở nhà, tại phòng tập thể dục hay bất cứ nơi nào khác, ứng dụng này là một công cụ quý giá cho tất cả những người đam mê thể dục.