Relax Melodies মূল বৈশিষ্ট্য:

শান্তকর সাউন্ডস্কেপ: প্রকৃতির শব্দ, সাদা আওয়াজ এবং ধ্যানমূলক সঙ্গীত সহ 200 টিরও বেশি প্রশান্তিদায়ক শব্দের একটি বিশাল লাইব্রেরিতে ডুব দিন। আপনার নিখুঁত ঘুমের সাউন্ডস্কেপ কাস্টমাইজ করুন এবং উন্নত শিথিলকরণের জন্য আইসোক্রোনিক ব্রেনওয়েভ ফ্রিকোয়েন্সি অন্বেষণ করুন।

গাইডেড স্লিপ প্রোগ্রাম: শিথিলকরণ, মানসিক চাপ কমানো, গভীর ঘুম এবং আরও অনেক কিছুর উপর ফোকাস করে তৈরি করা প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনার ঘুমকে অপ্টিমাইজ করুন। 160টিরও বেশি মেডিটেশন ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা প্রদান করে।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শয়নকালের গল্প: প্রশান্তিদায়ক কণ্ঠে বর্ণিত গল্পের বিভিন্ন সংগ্রহের সাথে ঘুমের সময় গল্পের জাদুটি আবার আবিষ্কার করুন, যা আপনাকে অনায়াসে ঘুমাতে সহায়তা করে।

SleepMoves কৌশল: মননশীল ব্যায়াম এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলির মাধ্যমে ঘুমের গুণমান উন্নত করুন। সামগ্রিক সুস্থতার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম দ্বারা পরিপূরক "মিনি," "একসাথে" এবং "ভ্রমণ" এর মত থিমগুলি অন্বেষণ করুন৷

ব্যক্তিগত শিথিলকরণ: আপনার ঘুমের চাহিদা এবং পছন্দের সাথে পুরোপুরি উপযুক্ত একটি ব্যক্তিগতকৃত সাউন্ডস্কেপ তৈরি করতে শব্দ, ফ্রিকোয়েন্সি এবং মেডিটেশন মিশ্রিত করুন।

স্ট্রেস এবং ক্লান্তি হ্রাস: শান্ত শব্দ এবং নির্দেশিত ধ্যানের মাধ্যমে প্রতিদিনের চাপ এবং ক্লান্তির বিরুদ্ধে লড়াই করুন, একটি উজ্জ্বল, আরও উদ্যমী আগামীকালের জন্য শিথিলকরণ এবং আরও পুনরুদ্ধারকারী ঘুমের প্রচার করুন।

সারাংশে:

Relax Melodies ঘুমের উন্নতি করতে বা স্ট্রেস পরিচালনা করতে চায় এমন যেকোন ব্যক্তির জন্য একটি অপরিহার্য অ্যাপ। আরামদায়ক শব্দ, নির্দেশিত ধ্যান এবং শয়নকালের গল্পগুলির বিস্তৃত লাইব্রেরি আপনাকে একটি ব্যক্তিগতকৃত ঘুমের অভিজ্ঞতা তৈরি করতে দেয়। ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং ডেডিকেটেড সমর্থন এটিকে ঘুমের গুণমান এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য একটি উচ্চতর পছন্দ করে তোলে। আজই Relax Melodies ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী হওয়ার পথে যাত্রা শুরু করুন।