Nodrink, Nodrugs GuardianAngel: Seu companheiro de recuperação de dependência gratuito
Este aplicativo móvel gratuito fornece suporte abrangente para indivíduos que lutam contra álcool, drogas e dependência de substâncias. Os principais recursos incluem um rastreador de abstinência, orientações sobre as 12 etapas e 12 tradições e informações sobre o programa HALT.
O calendário de abstinência do aplicativo mostra visualmente o progresso diário, oferecendo uma imagem clara dos marcos da sobriedade. Os usuários recebem informações valiosas da estrutura de 12 etapas e 12 tradições, promovendo um caminho de recuperação estruturado. O componente do programa HALT ajuda os usuários a identificar e gerenciar possíveis gatilhos de recaídas (fome, raiva, solidão, cansaço).
Lembretes diários reforçam o compromisso: um check-in matinal destacando 24 horas de abstinência, um prompt de auto-avaliação do meio-dia e um aviso noturno para atualizar o calendário de abstinência.
Principais benefícios:
- Grátis e acessível: disponível sem custo, garantir que o suporte esteja ao alcance de todos.
- Rastreamento de progresso: o calendário de abstinência fornece um registro visual de progresso, promovendo a responsabilidade.
- Orientação de recuperação: as 12 etapas e 12 tradições oferecem uma estrutura comprovada para a recuperação.
- Prevenção de recaídas: lembretes regulares e interromper as informações do programa ajudam os usuários a identificar e abordar possíveis gatilhos.
- Suporte consistente: três notificações diárias mantêm o foco e incentivam o envolvimento consistente com o processo de recuperação.
Nodrink, Nodrugs GuardianAngel oferece uma abordagem multifacetada para a recuperação do vício, combinando ferramentas práticas com suporte motivacional.