En el mundo acelerado de hoy, priorizar la salud y el bienestar puede ser un desafío. Aktivo simplifica este proceso y lo guía hacia una vida más saludable y más larga a través de elecciones de estilo de vida informadas. Creado por médicos y científicos de datos, el Aktivo Score® evalúa científicamente el impacto de su actividad física diaria en su salud general. Te ayuda a encontrar el equilibrio óptimo entre ejercicio y sueño, maximizando tu bienestar. Un módulo de nutrición integral proporciona diversas recetas y sugerencias de ingredientes para mitigar los riesgos de enfermedades crónicas. La aplicación realiza un seguimiento conveniente de su Aktivo Score®, actividad física, sueño, peso y otras métricas de salud clave en una interfaz única y fácil de usar. ¡Lo mejor de todo es que puedes comenzar tu viaje hacia la salud usando solo tu teléfono inteligente!

Características clave Aktivo:

> Aktivo Score®: Esta métrica única cuantifica el efecto de su estilo de vida físico diario en su salud a largo plazo, promoviendo un enfoque equilibrado de la actividad y el descanso.

> Decisiones basadas en datos: Comprenda el impacto de sus elecciones y tome decisiones informadas para respaldar una vida larga y saludable, todo impulsado por el Aktivo Score®.

> Orientación nutricional: Acceda a una amplia gama de recetas e ingredientes diseñados para reducir el riesgo de enfermedades crónicas como diabetes y enfermedades cardíacas.

> Recursos educativos: Aprenda sobre enfermedades crónicas como la prediabetes y la diabetes a través de módulos interactivos y cuestionarios, que le permitirán tomar medidas proactivas.

> Seguimiento integral: Controle su actividad física, sueño, peso, glucosa en sangre, HbA1c, lípidos y presión arterial, todo dentro de la aplicación, con estadísticas detalladas y herramientas de autoseguimiento.

> Incorporación sin esfuerzo: Comience su Aktivo viaje hoy usando su teléfono inteligente. El Aktivo Score® integra a la perfección datos de rastreadores de actividad física compatibles o la aplicación Apple Health.

Resumen:

Aktivo es su solución todo en uno para una vida más larga y saludable. El Aktivo Score®, combinado con orientación nutricional, recursos educativos y un seguimiento integral, le permite tomar decisiones informadas sobre su estilo de vida. Tome el control de su bienestar: descargue Aktivo y comience su viaje hacia una vida más saludable. ¡Haga clic aquí para descargar!