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Warm Up & Morning Workout App

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时尚生活 v1.1.0 54.00M

Apr 01,2023

Fitness Coach 的 WarmUp 应用程序是一款移动健身应用程序,提供适合所有健身水平的日常热身和伸展运动。该应用程序旨在增强能量并为用户锻炼或跑步做好准备,其功能由经过认证的健身教练创建,提供个性化的训练计划。

4.0
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程序描述

健身教练的 WarmUp 应用程序是一款移动健身应用程序,提供适合所有健身水平的日常热身和伸展运动。该应用程序旨在增强能量并为用户锻炼或跑步做好准备,其特色是由经过认证的健身教练创建的例程,提供个性化的训练体验。 它有六种难度设置,可满足不同的健身水平,并包括三种难度级别的 30 天锻炼计划。 除了结构化计划之外,用户还可以根据自己喜欢的持续时间和强度选择个人锻炼,甚至可以从包含 130 多个视频练习的库中制定自定义锻炼程序。 进度跟踪、卡路里计数和 Google Fit 集成也包括在内。 该应用程序不需要任何设备,并有助于在社交媒体上分享成果。

WarmUp 应用程序的主要优点包括:

  • 每日热身和伸展运动:日常活动适合所有经验水平,不需要任何设备或之前的健身经验。
  • 专家设计的锻炼:专业健身教练策划所有锻炼,提供高质量的指导体验。
  • 六个难度级别:该应用程序适合所有健身级别的用户,从初学者到高级。
  • 30 天健身计划: 结构化的 30 天计划提供三个难度级别的渐进训练。
  • 独立锻炼:用户可以根据自己想要的持续时间和强度选择单独的锻炼。
  • 可定制锻炼:使用应用程序丰富的视频练习库(130 个练习)创建个性化例程。

其他功能包括简洁、有效的锻炼、高清视频演示、进度跟踪、卡路里燃烧监控、Google Fit 同步、无设备锻炼和社交媒体共享功能。

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