Mô tả ứng dụng

Stupid Simple Macro Tracker: Con đường không cần nỗ lực để đạt được thành công trong thể hình

Cách mạng hóa hành trình tập thể dục của bạn với Stupid Simple Macro Tracker, công cụ tối ưu để theo dõi dinh dưỡng đa lượng liền mạch. Hãy quên đi những chế độ ăn kiêng hạn chế – ứng dụng này cho phép bạn cá nhân hóa các mục tiêu vĩ mô của mình và đạt được chúng một cách dễ dàng, cho dù bạn muốn xây dựng cơ bắp, giảm cân hay duy trì vóc dáng hiện tại.

Dễ dàng ghi lại các macro hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng các biểu tượng thực phẩm trực quan, tận dụng máy quét mã vạch để nhập nhanh và theo dõi trực quan tiến trình của bạn theo thời gian. Các tính năng như lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh, lời nhắc hữu ích và ghi nhật ký ảnh giúp việc theo dõi dinh dưỡng của bạn trở nên đơn giản hơn bao giờ hết.

Các tính năng chính:

• Biểu tượng thực phẩm trực quan: Dễ dàng theo dõi lượng chất béo, protein và carbohydrate bằng các biểu tượng thực phẩm đơn giản và thân thiện với người dùng.
• Ảnh tự chụp Before & After hàng ngày: Luôn có động lực bằng cách theo dõi tiến trình của bạn một cách trực quan và chia sẻ thành tích của bạn với bạn bè.
• Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh việc theo dõi thực phẩm của bạn cho phù hợp với các nhu cầu ăn kiêng khác nhau, từ Whole Foods dựa trên thực vật đến kế hoạch bữa ăn hoàn toàn được cá nhân hóa.

Mẹo người dùng để có kết quả tối ưu:

• Đặt mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định mục tiêu vĩ mô của riêng bạn để tận hưởng sự linh hoạt trong khi vẫn đi đúng hướng.
• Sử dụng Ngân hàng Thực phẩm: Tiết kiệm calo cho những dịp đặc biệt với tính năng ngân hàng thực phẩm tiện lợi.
• Tạo Thực phẩm & Bữa ăn Tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn và bữa ăn yêu thích của bạn để theo dõi và lập kế hoạch bữa ăn hợp lý.
• Đặt cảnh báo giới hạn macro: Nhận thông báo khi đạt đến giới hạn hàng ngày của bạn để duy trì tính nhất quán.
• Công cụ theo dõi lượng nước tích hợp: Luôn bổ sung nước bằng cách theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn trong ứng dụng.

Phần kết luận:

Stupid Simple Macro Tracker đơn giản hóa việc theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng, cho phép bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình, đạt được nguyện vọng về thể chất và thực hiện thay đổi lối sống bền vững. Hãy tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!

Lối sống