Paglalarawan ng Application

Makamit ang iyong pangarap na anim na pack na may anim na pack sa 30 araw na app! Ang app na ito ay nagbibigay ng isang 30-araw na plano sa pag-eehersisyo na unti-unting tumataas sa intensity, tinitiyak ang isang mapaghamong ngunit mapapamahalaan na paglalakbay sa fitness. Propesyonal na isinalarawan pagsasanay at pagganyak na boses feedback panatilihin kang nakikibahagi at nasa track. Pinakamaganda sa lahat, walang membership o kagamitan sa gym - kinakailangan lamang - ang iyong dedikasyon at isang puwang sa bahay. Magpaalam sa mamahaling mga bayarin sa gym at kumusta sa isang fitter, mas malakas ka!

Mga pangunahing tampok ng anim na pack sa loob ng 30 araw:

• Progresibong intensity: Ang mga pag -eehersisyo ay unti -unting tumaas sa kahirapan sa loob ng 30 araw.
• Motivational Voice Feedback: Manatiling inspirasyon sa paghikayat sa gabay sa audio.
• Detalyadong pagsubaybay sa pag -unlad: Subaybayan ang iyong mga nakamit at manatiling mananagot.
• Walang kinakailangang kagamitan: Mag -ehersisyo anumang oras, kahit saan, gamit lamang ang iyong timbang sa katawan.

Mga Tip sa Gumagamit para sa Tagumpay:

• Warm-up nang maayos: Laging magsimula sa isang tamang pag-init upang maiwasan ang mga pinsala.
• Ang pagkakapare -pareho ay susi: manatili sa iyong pang -araw -araw na gawain sa pag -eehersisyo para sa pinakamainam na mga resulta.
• Hamunin ang iyong sarili: Unti -unting dagdagan ang mga pag -uulit o kahirapan sa pag -eehersisyo habang sumusulong ka.

Handa nang ibahin ang anyo ng iyong pangangatawan? Ang anim na pack sa 30 araw na app ay ang iyong panghuli kasama sa fitness. I-download ito ngayon at simulan ang iyong 30-araw na paglalakbay sa isang sculpted at tiwala ka!

Pamumuhay