အိမ် အကြောင်းအရာများ လူနေမှုပုံစံ အက်ပ်များအတွက် အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်
လူနေမှုပုံစံ အက်ပ်များအတွက် အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်

လူနေမှုပုံစံ အက်ပ်များအတွက် အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်

စုစုပေါင်း 10

သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် လူနေမှုပုံစံ အက်ပ်များအတွက် အဆုံးစွန်သော လမ်းညွှန်ချက်ကို ရှာဖွေပါ။ ဤစုစည်းမှုတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများနှင့်အတူ အာရှချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော အစားအသောက်အက်ပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ချလမ်းလျှောက်ခြင်း- WalkFit နှင့် အမျိုးသမီး ကြံ့ခိုင်မှု- အမျိုးသမီးများ လေ့ကျင့်ခန်း၊ မိသားစုစီမံခန့်ခွဲမှု၊ Verizon Smart Family နှင့် မိသားစုစီမံခန့်ခွဲရေး- မိဘ၊ စိတ်ဓာတ်ရေးရာ တိုးတက်မှုတို့ အပါအဝင် လိုအပ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ချက်အက်ပ်များကို ဤစုစည်းမှုတွင် ပါရှိသည်။ သမ္မာကျမ်းစာတစ်နှစ်၊ နှင့် အခြားအရာများ။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဆေးမှတ်တမ်းများဖြင့် စီမံခန့်ခွဲပြီး Body Retouch - Perfect Figure ဖြင့် သင့်စံပြကိုယ်ခန္ဓာကို ရရှိစေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ Countdown Days App & Widget ဖြင့် သင်၏နေ့ရက်များကို စီစဉ်ပြီး Eat Rosso Verde ဖြင့် အရသာရှိသော အီတလီချက်ပြုတ်နည်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။ ယနေ့ သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို မြှင့်တင်ရန် ပြီးပြည့်စုံသောအက်ပ်ကို ရှာပါ။

အက်ပ်များ

ဓာတ်ပုံတွေမှာ ဘယ်လိုမြင်ရတာကို ကျေနပ်နေလဲ။ Body Retouch - ပြီးပြည့်စုံသောပုံသည် ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ဤဆန်းသစ်သောဓာတ်ပုံတည်းဖြတ်သူသည် သင့်အရပ်၊ ခါးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို Achieve သင့်စံပြကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်အဖြစ် အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်စေပါသည်။ သင်သည် သိမ်မွေ့သောပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် ပြီးပြည့်စုံသော အသွင်ပြောင်းမှုကို လိုချင်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် ကိရိယာများကို ပေးဆောင်သည်။

Medical Records အက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း- သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကျန်းမာရေးဒေတာမန်နေဂျာ ဤဆန်းသစ်တီထွင်သောအက်ပ်သည် သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ဆရာဝန်မှတ်စုများ၊ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများ၊ ဆေးဝါးများနှင့် အခြားအရာများ အပါအဝင် သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ဆေးမှတ်တမ်းကို အလွယ်တကူ သိမ်းဆည်းပြီး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည် - အားလုံး အဆင်ပြေသော တည်နေရာတစ်ခုထဲတွင် ဖြစ်သည်။

တစ်ကမ္ဘာလုံးရှိ လူပေါင်း ၁ သန်းကျော်အသုံးပြုသည့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် တစ်နှစ်အတွင်း သမ္မာကျမ်းစာဖြင့် နေ့စဉ်ကျမ်းစာသင်အံမှု၏ ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ ကျော်ကြားသော ခရစ်ယာန်ဘုန်းကြီး နှင့် အယ်လ်ဖာရှေ့ဆောင် နစ်ကီဂမ်ဘဲလ် မှ လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် သင်၏စာဖတ်ခြင်းနှင့်အတူ နေ့စဉ် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုနှင့် ဆုတောင်းချက်များကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ နေ့ရက်တိုင်းတွင် Psal ပါရှိသည်။

Verizon Smart Family- Ultimate Parental Control အက်ပ် Verizon Smart Family သည် သင့်ကလေးများအား ဘေးကင်းစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဘဝများကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အဆုံးစွန်သော မိဘအုပ်ထိန်းမှုအက်ပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ခိုင်မာသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူ၊ သင်သည် သင့်ကလေးများ၏တည်နေရာကို အလွယ်တကူခြေရာခံနိုင်သည်၊ ပျောက်ဆုံးသွားသောဖုန်းတစ်လုံးကိုရှာဖွေပြီး အကောင်အထည်ဖေါ်နိုင်သည်။

Ultimate Low-Carb Diet Companion App ကို မိတ်ဆက်ခြင်း။ အရသာရှိပြီး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာများဖြင့် Achieve သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကို အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော၊ keto၊ paleo နှင့် gluten-free ရွေးချယ်စရာများကိုအာရုံစိုက်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောအဖြေတစ်ခုပေးပါသည်။ မင်းသွေး စိတ်ကြိုက်ပြောရင်း

စနစ်တကျနေထိုင်ပြီး Countdown Days App & Widget အက်ပ်ဖြင့် အရေးကြီးသောနေ့စွဲကို ဘယ်တော့မှ မလွတ်စေနှင့်။ လာမည့်ဖြစ်ရပ်များကို ခြေရာခံရန် အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သော Countdown Days App & Widget ဖြင့် သင်၏အချိန်ဇယားကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသောအင်တာဖေ့စ်နှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောဝစ်ဂျက်များသည် အစည်းအဝေးများတွင် တစ်ချက်ချင်းအပ်ဒိတ်များကို ပေးဆောင်သည်၊

WalkFit- သင်၏ စိတ်ကြိုက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချ လမ်းလျှောက်အဖော် WalkFit သည် Achieve သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် ပန်းတိုင်များကို ကူညီပေးရန်အတွက် ပြည့်စုံသော လမ်းလျှောက်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏ BMI နှင့် လှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော စိတ်ကြိုက်လမ်းလျှောက်အစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးကာ နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းအစီအစဉ်များနှင့် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ နှစ်ခုစလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။

Eat Rosso Verde အက်ပ်သည် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော အချက်အပြုတ်ခရီးကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ညစာစားရန် စီစဉ်ရသည့်အခက်အခဲကို ကျော်ဖြတ်ပြီး တက်ကြွသော Rosso Verde ခရိုင်ရှိ သီးသန့်စားသောက်ဆိုင်နှင့် မက်ကာရိုနီညစာများတွင် သင့်နေရာကို ကြိုတင်မှာယူပါ။ ဘွတ်ကင်လုပ်ပြီး ချက်ခြင်းပေးချေပါ သို့မဟုတ် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပြီး နောက်မှပေးချေပါ - အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် Slargo di Colcitrone တွင် လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ၊

အမျိုးသမီး ကြံ့ခိုင်ရေး - Women Workout၊ အမျိုးသမီးများအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားသော တော်လှန်ရေး ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ဖြင့် သင့်အိပ်မက်ကိုယ်လုံးကိုယ်ထည်ကို ပုံဖော်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါ။ ငွေကုန်ကြေးကျများသော အားကစားရုံအဖွဲ့ဝင်များနှင့် ကြီးမားသောစက်ပစ္စည်းများကို မေ့လိုက်ပါ - သင်လိုအပ်သမျှမှာ သင်၏အပ်နှံမှုနှင့် ဤအစွမ်းထက်သောအက်ပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသောအင်တာဖေ့စ်သည် သင့်အား စိုက်ထုတ်ရွေးချယ်နိုင်စေပါသည်။

Asian Recipes အက်ပ်ဖြင့် အာရှဟင်းလျာများ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ဖွင့်ပါ။ ဤအချက်အပြုတ်ရတနာသိုက်သည် အာရှတစ်ဝှမ်းမှ စစ်မှန်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော ချက်ပြုတ်နည်းများစွာကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဂျပန်ရဲ့ ရဲရင့်တဲ့အရသာ၊ ထိုင်းရဲ့ ထိတ်လန့်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေ ဒါမှမဟုတ် တရုတ်ချက်ပြုတ်နည်းတွေကို နှစ်သက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊