애플리케이션 설명

V.O2: Running Coach and Plans: 나만의 러닝 코치

모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱 V.O2: Running Coach and Plans으로 달리기 성능을 높이세요. 초보자든 개인 최고 기록을 목표로 하는 노련한 레이서든 V.O2는 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.

주요 기능:

• VDOT 체력 평가: 현재 달리기 체력 수준을 정확하게 평가하세요.
• 맞춤형 훈련 속도: 개인의 능력과 목표에 맞는 훈련 속도를 받아보세요.
• GPS 통합: 인기 피트니스 기기의 GPS 데이터와 훈련 캘린더를 원활하게 동기화하세요.
• 실시간 안내: Garmin 장치와 동기화된 실시간 피드백 및 속도 안내를 받으세요.
• 코치 커뮤니케이션: 필요에 따라 훈련 계획을 조정하기 위해 개인 코치와 직접 커뮤니케이션하세요.
• 과학적으로 뒷받침되는 방법론: 올림픽 수준의 훈련 방법론을 바탕으로 유명한 코치 Jack Daniels의 전문 지식을 활용하세요. 이를 통해 과도한 훈련의 위험을 최소화하면서 결과를 극대화하는 지능형 훈련이 보장됩니다.

당신의 잠재력을 깨워보세요:

V.O2: Running Coach and Plans은 귀하의 발전 상황에 맞는 진정한 맞춤형 교육을 제공합니다. 지능형 트레이닝 계획은 초보자부터 엘리트 운동선수까지 모든 레벨의 러너에게 적합합니다. V.O2는 올림픽 수준의 코치인 잭 다니엘스(Jack Daniels)가 개발한 과학적으로 검증된 훈련 방법론을 활용하여 더 스마트하게 훈련하고 더 빠르게 달리며 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 지원합니다.

오늘 V.O2를 다운로드하고 달리기를 한 단계 더 발전시키세요!

라이프 스타일