2025 সালে আপনাকে সক্রিয় রাখতে শীর্ষ বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আপনি কোনও নতুন স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করার সময় ব্যায়ামকে একটি আকর্ষক খেলায় রূপান্তর করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই ডিভাইসগুলির অনেকগুলি, প্রায়শই স্মার্টওয়াচগুলির অনুরূপ, সাশ্রয়ী মূল্যে উপলব্ধ। বৈশিষ্ট্য-প্যাকড মডেলগুলি থেকে যা সেরা স্মার্টওয়াচগুলিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে যা বেসিকগুলি ট্র্যাক করে এবং হার্ট রেট নিরীক্ষণ করে, সেখানে সমস্ত কব্জি আকারের জন্য উপযুক্ত বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকার রয়েছে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### গারমিন ভেনু 3

0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন

1. ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 স্মার্টওয়াচস এবং ফিটনেস ট্র্যাকারদের ব্যাংকটি ভাঙতে হবে না এবং ফিটবাইট ইন্সপায়ার 3 একটি প্রধান উদাহরণ। 100 ডলারের নিচে দামের ট্যাগ সহ, এই ডিভাইসে একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি টেকসই, স্নিগ্ধ ব্যান্ড রয়েছে যা ঘুমানোর সময় পরতে যথেষ্ট আরামদায়ক। এর চিত্তাকর্ষক 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ মানে আপনাকে ঘন ঘন এটি চার্জ করার দরকার নেই, যদিও সর্বদা অন ডিসপ্লে মোড ব্যবহার করা এই সময়কাল হ্রাস করবে। নেভিগেশনটি ব্যবহারকারী-বান্ধব, স্পর্শ প্রযুক্তি এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের জন্য ধন্যবাদ।

ফিটবাইট ইনস্পায়ার 3 টি ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ে এক্সেলস, 24/7 হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ গণনা, রক্ত ​​অক্সিজেন স্তর পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারক সরবরাহ করে। এটিতে স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিংও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা আপনি প্রায়শই কোনও ওয়ার্কআউট শুরু করতে ভুলে যান এবং আপনার ঘুমের গুণমানটি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ঘুম মনিটরিংটি নিখুঁত। অতিরিক্তভাবে, এটি ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে একটি ফাইন্ড-মাই-ফোন ফাংশনের মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে, যদিও এতে সঙ্গীত স্টোরেজ এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের ক্ষমতা নেই।

2. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

50 ডলারের নিচে 0 মূল্যের, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 একটি সাশ্রয়ী মূল্যের তবে বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। এটি বেসিক ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সহ একটি 1.62 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি চিত্তাকর্ষক 21 দিনের ব্যাটারি লাইফ নিয়ে গর্বিত।

ব্যান্ডটিতে প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ বৈশিষ্ট্য যেমন পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত ​​অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং স্লিপ ট্র্যাকিং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি দৌড়াদৌড়ি থেকে শুরু করে সাঁতার কাটা, পোড়া ক্যালোরি, গড় হার্ট রেট এবং ওয়ার্কআউট সময়কাল অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপকে সমর্থন করে। যদিও নির্ভুলতা অ্যাপল ওয়াচের মতো উচ্চ-শেষ ডিভাইসের সাথে মেলে না, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এখনও মূল্যবান ওয়ার্কআউট ডেটা সরবরাহ করে।

সর্বশেষতম মডেলটি ব্যাটারির জীবন এবং স্ক্রিনের উজ্জ্বলতা বাড়ায়, সূর্যের আলোতে স্পষ্ট দৃশ্যমানতার জন্য 1,200 নিট পর্যন্ত পৌঁছেছে। স্পর্শ-প্রতিক্রিয়াশীল, রঙিন প্রদর্শনটি কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণের মতো ফিটনেস মেট্রিক এবং সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিতে সহজে অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয়। যাইহোক, একটি ফোনের সাথে জুড়ি দেওয়া কখনও কখনও চ্যালেঞ্জিং হতে পারে।

3. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 দ্য শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো, যার দাম $ 100 এর নিচে, স্ট্যান্ডার্ড মডেলের বৈশিষ্ট্যগুলিতে একটি অন্তর্নির্মিত জিপিএস যুক্ত করে, আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি সঠিকভাবে মানচিত্র করতে দেয়। এটিতে 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

প্রো মডেলটিতে একটি বৃহত্তর, 1.74 ইঞ্চি আয়তক্ষেত্রাকার অ্যামোলেড ডিসপ্লে রয়েছে যা অ্যাপল ওয়াচের স্মরণ করিয়ে দেয়। যদিও এটি অসংখ্য ক্রীড়া মোডকে সমর্থন করে, আরও কিছু অনন্য বিষয়গুলি কেবল হার্ট রেট এবং সময় পরিমাপ করে। ফিটনেস ট্র্যাকার হিসাবে, এটি সংগীত প্লেব্যাক এবং বিজ্ঞপ্তি প্রদর্শনের মতো সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে তবে যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের জন্য এনএফসি সমর্থনটির অভাব রয়েছে। এই সীমাবদ্ধতা সত্ত্বেও, এর উজ্জ্বল, প্রতিক্রিয়াশীল স্ক্রিন, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং দীর্ঘ ব্যাটারি জীবন এটিকে একটি বাধ্যতামূলক পছন্দ করে তোলে।

4. অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 টি অ্যামেজফিট ব্যান্ড 7, মাত্র 50 ডলার মূল্যের, দীর্ঘ ব্যাটারি জীবন, বিস্তৃত স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ এবং ঘুম ট্র্যাকিং সহ বৈশিষ্ট্যগুলির একটি শক্তিশালী সেট সরবরাহ করে। এটি একটি পাতলা এবং আরামদায়ক নকশা বজায় রেখে সহজ পাঠযোগ্যতা নিশ্চিত করে সর্বদা একটি বড় 1.47 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড এবং চারটির স্বয়ংক্রিয় স্বীকৃতি সহ, অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7 বহুমুখী এবং জল-প্রতিরোধী 50 মিটার পর্যন্ত এটি সাঁতারের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। এটি হার্ট রেট, রক্তের অক্সিজেনের স্তর এবং স্ট্রেস পর্যবেক্ষণ করে এবং বিশদ ঘুম বিশ্লেষণ সরবরাহ করে। অতিরিক্তভাবে, এটি অ্যামাজন আলেক্সার সাথে সংহত করে এবং অন্যান্য স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মতো অন-ওয়াচ বিজ্ঞপ্তিগুলি সরবরাহ করে।

5. অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 দ্য ২ য়-জেনারেল অ্যাপল ওয়াচ এসই একটি বাজেট-বান্ধব বিকল্প সরবরাহ করে যা অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 8 এর মতো একই এস 8 এসআইপি চিপসেটে চলে, কম ব্যয়ে দ্রুত প্রসেসিং নিশ্চিত করে। এটিতে একটি অপটিকাল হার্ট রেট সেন্সর এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি হাইকিংয়ের মতো বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপের জন্য আদর্শ করে তোলে।

একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, অ্যাপল ওয়াচ এসই আপনাকে কলগুলির উত্তর দিতে, বার্তাগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান করতে এবং সরাসরি আপনার কব্জি থেকে সংগীত স্ট্রিম করার অনুমতি দেয়। এটিতে ক্র্যাশ সনাক্তকরণও রয়েছে যা প্রয়োজনে স্বয়ংক্রিয়ভাবে জরুরি পরিষেবাগুলিকে কল করতে পারে। একটি অ্যাপল ওয়াচের জন্য একটি পাতলা নকশা এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সহ এটি একটি বহুমুখী এবং সক্ষম ডিভাইস।

6. গারমিন ভেনু 3

ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### গারমিন ভেনু 3

0 গারমিন ভেনু 3 অনুশীলন ট্র্যাকিং, জিপিএস এবং হার্ট রেট মনিটরিং সহ বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে তাদের ওয়ার্কআউট সম্পর্কে গুরুতর যারা তাদের জন্য আদর্শ। এটি পাইলেটস এবং এইচআইআইটি -র মতো ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট গাইডও সরবরাহ করে এবং এর বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্যটি ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার শক্তি স্তরের অন্তর্দৃষ্টি দেয়।

30 টিরও বেশি প্রিলোডেড স্পোর্টস অ্যাপ্লিকেশন এবং একটি অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস এবং হার্ট রেট মনিটর সহ, ভেনু 3 একটি বিস্তৃত ফিটনেস সরঞ্জাম। এটি একটি স্মার্টওয়াচ হিসাবেও কাজ করে, আপনাকে কলগুলি গ্রহণ করতে, স্মার্ট সহায়ক ব্যবহার করতে এবং অ্যান্ড্রয়েড ফোনগুলির সাথে জুটিবদ্ধ করার সময় পাঠ্যগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেয়। তবে অ্যাপল এবং গুগল স্মার্টওয়াচের তুলনায় এর অ্যাপ্লিকেশন নির্বাচন আরও সীমাবদ্ধ।

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

ফিটনেস ট্র্যাকারটি বেছে নেওয়ার সময়, কেবল পদক্ষেপগুলি গণনা এবং ঘুম নিরীক্ষণের ক্ষমতাটি নয়, তবে এর হার্ডওয়্যার, আরাম, সফ্টওয়্যার এবং ট্র্যাকিংয়ের নির্ভুলতার গুণমানকেও বিবেচনা করুন। দাম বাড়ার সাথে সাথে হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস এবং ওএলইডি ডিসপ্লেগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিও করুন। তবে, এমনকি বেসিক, সাশ্রয়ী মূল্যের ট্র্যাকাররা স্বাস্থ্য ডেটা প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ করতে পারে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারের পছন্দ আপনার উদ্দেশ্যযুক্ত ব্যবহারের উপর নির্ভর করে। স্টেপস, হার্ট রেট এবং সময়ের মতো বেসিক ট্র্যাকিংয়ের জন্য, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো একটি অতি-সস্তার বিকল্প যথেষ্ট। এই মডেলগুলি প্রায়শই রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ এবং স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং এবং ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য নিয়ে আসে।

আপনি যদি দৌড়াতে, বাইক চালানো বা হাইকিংয়ে প্রবেশ করেন তবে জিপিএস সমর্থনের জন্য কিছুটা বেশি ব্যয় করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের বাইরেও বিস্তৃত কার্যকারিতা খুঁজছেন তাদের জন্য, অ্যাপল ওয়াচ এসই বা গারমিন ভেনু 3 এর মতো একটি স্মার্টওয়াচ বৃহত্তর স্ক্রিন, আরও অ্যাপ্লিকেশন এবং কল, পাঠ্য এবং অন্যান্য বিজ্ঞপ্তিগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা সরবরাহ করে।

সক্রিয় রানার বা জিম-গিয়ারদের জন্য, আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারটিকে দুর্দান্ত জোড়ার সাথে জুটি বেঁধে আপনার সামগ্রিক অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনার জীবনযাত্রার জন্য একটি নিখুঁত ফিট নিশ্চিত করতে পারে।