အိမ် အက်ပ်များ စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ Trumsy: Reduce Screen Time App
Trumsy: Reduce Screen Time App

Trumsy: Reduce Screen Time App

Jun 12,2025

TRUSSY သည်ကလေးများနှင့်မိသားစုများအတွက်မျှတသော, ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ယုံကြည်မှုရှိသော်လည်းကောင်းမွန်သောဝန်းကျင်ကလေးများကိုပြုစုပျိုးထောင်သောကလေးများအားအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသောခရီးစဉ်တွင်မိဘများကိုလမ်းညွှန်ရန်မိဘများကိုလမ်းပြရန်အရင်းအမြစ်များကိုစုဆောင်းသည်။ မှ

4
Trumsy: Reduce Screen Time App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Trumsy: Reduce Screen Time App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Trumsy: Reduce Screen Time App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Trumsy: Reduce Screen Time App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

TRUSSY သည်ကလေးများနှင့်မိသားစုများအတွက်မျှတသော, ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ယုံကြည်မှုရှိသော်လည်းကောင်းမွန်သောဝန်းကျင်ကလေးများကိုပြုစုပျိုးထောင်သောကလေးများအားအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသောခရီးစဉ်တွင်မိဘများကိုလမ်းညွှန်ရန်မိဘများကိုလမ်းပြရန်အရင်းအမြစ်များကိုစုဆောင်းသည်။ ကျွမ်းကျင်သောမိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များနှင့်ထိရောက်သောအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာနည်းဗျူဟာများမှပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများနှင့်ထိတွေ့ရန်ခက်ခဲသောအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းဗျူဟာများ,

၎င်းသည်မငြိမ်မသက်၏စိတ်နှလုံးတွင်မိဘ - ကလေး၏ဆက်ဆံရေးကိုအားဖြည့်ခြင်းအပေါ်အလွန်အမင်းအာရုံစိုက်သည်။ အရည်အသွေးသည်ကျန်းမာသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အုတ်မြစ်ဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်မှာ, Screens များကပိုမိုလွှမ်းမိုးထားသည့်စခရင်နီစီမံကိန်းများဖြင့်လွှမ်းမိုးသောကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်ဒစ်ဂျစ်တယ် Detox မိသားစုများအတွက်ယုံကြည်စိတ်ချရသောအထောက်အကူပြုသည့်မိသားစုများကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့်အစစ်အမှန် - ကမ္ဘာ့ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုပျိုးရှုသောမျက်နှာပြင်ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသောအခြားရွေးချယ်စရာများကိုလက်ခံသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ချဉ်းကပ်မှုသည်ကိရိယာများမှဖြုတ်ရုံမျှသာမဟုတ်ပါ။ TRUSSS သည်ကစားခြင်း, မိမိကိုယ်ကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်လူမှုရေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုများမှတဆင့်သင်ယူခြင်းကဲ့သို့သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဘဝကျွမ်းကျင်မှုများကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။ အပလီကေးရှင်းသည်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, ၎င်းသည်အိပ်စက်ခြင်းသန့်ရှင်းရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်း, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုအားပေးခြင်း, ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုထောက်ပံ့ခြင်း,

ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်မျှတမှုကိုရှာဖွေခြင်း, ဟန်ချက်ညီအောင်ရှာဖွေခြင်း, ကျွန်ုပ်တို့၏ Play-based လေ့လာခြင်းဆိုင်ရာအတွေးအခေါ်သည်စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့်ဝေဖန်စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုခြင်း, ကလေးများကိုလွတ်လပ်စွာစူးစမ်းလေ့လာခြင်း, ကလေးသူငယ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာစိတ်ပညာသို့ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအမျိုးမျိုးအတွက်အထူးပံ့ပိုးမှုဖြင့် Trumsy သည်မိသားစုတိုင်း၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုမှန်ကန်စွာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။

အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ကြပါစေ, ပိုမိုကျန်းမာသောအကျင့်များကိုမြှင့်တင်ခြင်း, ယနေ့ခေတ် Traumsy-download လုပ်ပြီးယနေ့ခေတ်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောမိသားစု 0 န်ဆောင်မှုပုံစံသို့ယနေ့ခရီးကိုစတင်ပါ။ မနက်ဖြန်အတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအလေ့အထများကိုစတင်ပုံဖော်ပါ။

Trumsy အက်ပ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

  • မိဘနိမျ့မိတဲ့အကြံပေးချက်များနှင့်အရင်းအမြစ်များ - သတိရခြင်းနှင့်အသိပေးမိဘဆုံးဖြတ်ချက်များကိုထောက်ပြသည့်အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်များနှင့်ပညာရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းများအပါအ 0 င်အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်များနှင့်ပညာရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းများအပါအဝင်ပြည့်စုံသောမိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်စာကြည့်တိုက်ကြည့်ရှုပါ။
  • Bonding လှုပ်ရှားမှုများ - ပြဇာတ်အချိန်တွေ, မိသားစုဗဟိုပြုဖြစ်ရပ်များကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရွေးချယ်ရန်ကျယ်ပြန့်စွာလေ့လာပါ။
  • ဒီဂျစ်တယ် detox tools များ - Custom-Tech Techool-Zone ချိန်ညှိချက်များနှင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိရိယာများမှရရှိသောထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့်သတိရခြင်းကိုအားပေးသည့် Custom နည်းပညာအခမဲ့ဇုံချိန်ညှိချက်များနှင့်ဆေးကုသမှုကင်းစင်သည့်လုပ်ဆောင်မှုများကိုစစ်ဆေးပါ။
  • Play မှတစ်ဆင့်သင်ယူခြင်း - စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ, ပြ problem နာဖြေရှင်းခြင်းနှင့်လူမှုရေးအသိအမြင်များကဲ့သို့သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုများကိုကစားခြင်း,
  • နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အပြုအမူစီမံခန့်ခွဲမှု - နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်တသမတ်တည်းနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုတည်ဆောက်ရန်,
  • ဖန်တီးမှုပြဇာတ်များအခွင့်အလမ်းများ - အမြင်အာရုံတိုးတက်မှုနှုန်းနှင့်ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများ၏သက်သေပြမှုဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုမြှင့်တင်ရန်စဉ်းစားတွေးခေါ်ပုံနှင့်ဆန်းသစ်သောအတွေးအခေါ်များကိုမြှင့်တင်ရန်စဉ်းစားတွေးခေါ်ပုံနှင့်သိချင်စိတ်ကိုဆန်းသစ်စေသည်။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

ခေတ်ရေစီးကြောင်းသည်မျက်မှောက်ခေတ်မိသားစုများအတွက်ဗဟုသုတနည်းတစ် ဦး အတွက်ဘက်စုံသောအဖြေတစ်ခုအဖြစ်ရပ်တည်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝများကိုစိုက်ပျိုးရန်, မိဘနွမ်းပါးခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များ, အော့ဒစ်လှုပ်ရှားမှုများ, ဒစ်ဂျစ်တယ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာသင်ယူမှုအရင်းအမြစ်များအပါအ 0 င်အားလုံးပါဝင်နိုင်သည့်ကိရိယာများနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာသင်ယူမှုအရင်းအမြစ်များအပါအ 0 င်၎င်းသည် 0 မ်းသာသော, ပုံမှန်အားဖြင့်တည်ဆောက်ခြင်း, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှုများကဲ့သို့သောအဓိကနေရာများကိုအာရုံစိုက်ခြင်းအားဖြင့်,

သင်၏မိသားစု၏ဒစ်ဂျစ်တယ်အလေ့အထများကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသောအချိန်ကာလများကိုအတူတကွရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလား။ [TTPP] ယနေ့ထိကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. မျှတမှုကိုစတင်ဖန်တီးပါ, သင်၏မိသားစုထိုက်တန်သည်။ [Yyxx]

အခြား

Trumsy: Reduce Screen Time App ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။