လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

TeamBodyProject အက်ပ်- သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်။ အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းပေါင်း 275,000 ကျော်ကိုကြွားလုံးထုတ်ထားပြီး၊ ဤအက်ပ်သည် စတင်သူမှစ၍ ကျွမ်းကျင်သောအားကစားသမားများအထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းလဲပါ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ချပါ၊ ကြွက်သားများတည်ဆောက်ကာ အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို အလုံးစုံတိုးတက်စေပါသည်။

ဤအက်ပ်သည် တုနှိုင်းမဲ့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် ပေးဆောင်သည်-

• ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်- လေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ် 40 ကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် အတွေ့အကြုံအဆင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကိုက်ညီမှုကို ရှာဖွေပါ။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်များ- သင့်အချိန်ဇယားနှင့် တိုးတက်မှုနှင့်အညီ အံဝင်ခွင်ကျရှိသော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းပြက္ခဒိန်တစ်ခု ဖန်တီးပါ။ သင့်အောင်မြင်မှုများကို ခြေရာခံပြီး စိတ်အားထက်သန်နေပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုး- ခုခံမှုလေ့ကျင့်ခန်း၊ cardio၊ ဆားကစ်များ၊ ထိခိုက်မှုနည်းသော၊ မတ်တပ်ရပ်ရုံသာလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၊ လက်ဝှေ့သမား၊ Pilates၊ ရွေ့လျားနိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းအပါအဝင် ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများမှ ရွေးချယ်ပါ။
• အဆက်မပြတ်တိုးတက်နေပါသည်- လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကို အပတ်စဉ်ထည့်သွင်းပေးထားပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို လန်းဆန်းတက်ကြွစေပါသည်။
• အော့ဖ်လိုင်းအသုံးပြုခွင့်- အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမရှိဘဲ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အဆင်ပြေစွာ အသုံးပြုနိုင်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
• ချောမွေ့စွာကြည့်ရှုခြင်း- Chromecast သို့မဟုတ် AirPlay အသုံးပြုနိုင်သော စက်ပစ္စည်းများသို့ ဗီဒီယိုများကို လွယ်ကူစွာ တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုခြင်း။

စာရင်းသွင်းသူဖြစ်နေပြီလား။

TeamBodyProject အက်ပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှု အစီအစဉ်ကို စတင်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ