အိမ် အက်ပ်များ နေထိုင်မှုပုံစံ Period Tracker - Cycle Tracker
Period Tracker - Cycle Tracker

Period Tracker - Cycle Tracker

Dec 16,2024

Period Tracker - Cycle Tracker သည် ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် အမျိုးသမီးများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ရာသီစက်ဝန်းကို ခြေရာခံသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် အသုံးပြုသူများအား ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ PMS လက္ခဏာများ၊ နေ့စဥ်အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ စိတ်ခံစားချက်များနှင့် မက်မောမှုတို့ကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်စေမည့် ကာလများကို ခြေရာခံခြင်း၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် မွေးဖွားခြင်းတို့ကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အတိအကျ ကြိုဟောထားတာ

4.3
Period Tracker - Cycle Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Period Tracker - Cycle Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Period Tracker - Cycle Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Period Tracker - Cycle Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Period Tracker - Cycle Tracker သည် ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် အမျိုးသမီးများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ရာသီစက်ဝန်းကို ခြေရာခံသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် အသုံးပြုသူများအား ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ PMS လက္ခဏာများ၊ နေ့စဥ်အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ စိတ်ခံစားချက်များနှင့် မက်မောမှုတို့ကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်စေမည့် ကာလများကို ခြေရာခံခြင်း၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် မွေးဖွားခြင်းတို့ကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ၎င်းသည် လာမည့်ကာလများကို တိကျစွာခန့်မှန်းနိုင်ပြီး အလားအလာရှိသော pregnancy ရောဂါလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ရန် ကူညီပေးပြီး ကုန်ဆုံးရက်များကို ခန့်မှန်းရန် pregnancy ပြက္ခဒိန်ကို ပေးဆောင်သည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သုံးစွဲသူများအား ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်စေမည့် စက်ဝိုင်းအရှည်နှင့် ကာလဒေတာများ၏ ဂရပ်ဖစ်ကိုယ်စားပြုမှုများ အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော မြင်ကွင်းရွေးချယ်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အသေးစိတ်အစီရင်ခံစာများကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများထံ အလွယ်တကူထုတ်ပေးနိုင်ပြီး မျှဝေနိုင်ပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် အထောက်အကူဖြစ်စေသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော် ကျွမ်းကျင်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို pregnancy သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများအတွက် အမြဲရှာဖွေသင့်သည်ကို သတိရပါ။

အက်ပ်၏ အဓိကအားသာချက်များ ပါဝင်သည်-

  • အဆင်ပြေသောကာလခြေရာခံခြင်း- သင့်နောက်လာမည့်ရာသီနှင့်မျိုးဥထွက်မည့်ရက်ကို တိကျသောခန့်မှန်းချက်များအတွက် ရာသီစက်ဝန်း၊ သံသရာ၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် မျိုးဥထွက်သည့်ရက်တို့ကို ခက်ခက်ခဲခဲ ခြေရာခံပါ။
  • သင်၏နေ့စဉ်အခွင့်အလမ်းများကိုစောင့်ကြည့်ရန် built-in fertility tracker နှင့်
  • calculator ကိုအသုံးပြုပါ။ သန္ဓေတည်ခြင်းအကြောင်း။pregnancy ပြည့်စုံသောဒေတာ မှတ်တမ်းရယူခြင်း-
  • သင့်ရာသီစက်ဝန်းကို လုံးလုံးလျားလျားကြည့်ရှုနိုင်ရန် နေ့စဉ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ PMS လက္ခဏာများ၊ အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ စိတ်ခံစားချက် နှင့် libido တို့ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။
  • ပြက္ခဒိန်နှင့် သတ်မှတ်ရက်စွဲ ဂဏန်းတွက်စက်-
  • ကြည့်ရှုမှုအမျိုးမျိုးဖြင့် ပြက္ခဒိန်ကို အသုံးပြုပါ (နှစ်သစ်၊ အပတ်စဉ်၊ ကလေးမီးဖွားရန် ရက်များ) သည် သင့်သတ်မှတ်ရက်ကို ခန့်မှန်းရန်။Pregnancypregnancy လူနေမှုပုံစံနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံခြင်း-
  • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချိန်ဒိုင်ယာရီအဖြစ် လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ အက်ပ်သည် နေ့စဉ်မှတ်စုများ၊ စိတ်ခံစားချက်များ၊ ရောဂါလက္ခဏာများကို ခြေရာခံခြင်း၊ စီးဆင်းမှု၊ ကူးလူးဆက်ဆံမှု၊ အပူချိန်နှင့် အလေးချိန်၊ အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရှိနိုင်သော ဂရပ်များမှတစ်ဆင့် အရှည်ဒေတာ၊ အလေးချိန်နှင့် အပူချိန်တို့ကို လည်ပတ်စေသည်။
  • အက်ပ်သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ဆရာဝန်များအတွက် မျှဝေနိုင်သောအစီရင်ခံစာများကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ သို့သော်၊
  • ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို အစားမထိုးသင့်ကြောင်း မှတ်သားထားရန်မှာ အရေးကြီးပါသည်။ ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ

Period Tracker - Cycle Tracker ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။