သင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာအတွက်အကောင်းဆုံးခံတွင်းကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သင်၏ပါးစပ်ကျန်းမာနေစေရန်အတွက်မဟာဗျူဟာများစွာရှိသည်။ ပါးစပ်စောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်သို့မဟုတ်သွားဆရာဝန်သို့မဟုတ်သွားဆရာဝန်သို့မဟုတ်သွားဆရာဝန်နှင့်ပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်. သင်၏သွားများသည်နောက်ထပ်အထောက်အပံ့လိုအပ်သည်ဆိုပါကသင်၏သွားဆရာဝန်သည်ကိုက်သောပြ problems နာများကိုပြင်ဆင်ရန်သို့မဟုတ်သွားများကိုဖြောင့်စေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်သင့်သွားဆရာဝန်၏တာဝန်မျှသာမဟုတ်ပါ, သင်၏ပါးစပ်ကျန်းမာရေးတွင်နေ့စဉ်ဆေးကြောခြင်းနှင့် flossing ကိုအသုံးပြုခြင်း, ပါးစပ်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများနှင့်အတူပုံမှန်သွားသောစစ်ဆေးမှုများနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေခြင်းဖြင့်သင့်ပါးစပ်ကျန်းမာရေးတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်သည်။ သွားဖုံးများသို့မဟုတ်အမြဲတမ်းမကောင်းသောအသက်ရှူခြင်းကဲ့သို့သောမည်သည့်ပြောင်းလဲမှုနှင့်မဆိုသင်၏ပါးစပ်အတွင်းရှိအပြောင်းအလဲများနှင့် ပတ်သက်. နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လည်းအရေးကြီးသည်။

ပါးစပ်စောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်သွားဆရာဝန်သွားဂိမ်း -

• ဘက်စုံသွားဘက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များ - ပါးစပ်ကျန်းမာရေး၏အရေးပါမှုနှင့်ပုံမှန်သွားလည်ပတ်မှုပုံမှန်လည်ပတ်မှုသည်သင်၏အလုံးစုံသုခကုသမှုကိုမည်သို့အထောက်အကူပြုသည်ကိုအသေးစိတ်သိရှိနိုင်သည်။

• ကိုယ်ပိုင်ကုသမှုအစီအစဉ်များ - သွားဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်အလုပ်လုပ်ရန်သွားဆရာဝန်သို့မဟုတ်ပါးစပ်စောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်နှင့်အလုပ်လုပ်ရန်သင့်အားဆေးဘက်ဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်ရွေးချယ်စရာများကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်။

• နေ့စဉ် ပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးအလေ့အကျင့်များအလွယ်တကူလိုက်နာခြင်း နှင့်သွားဖွေခြင်းနှင့်သွားဖုံးနှင့်သွားဖုံးကိုတားဆီးရန်ပါးစပ်များကို အသုံးပြု. ပါးစပ်ကိုသုံးခြင်းကဲ့သို့သောထိရောက်သောသွားစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

• ပုံမှန်ချိန်းဆိုမှုများသတိပေးချက်များ - သင်၏ပုံမှန်သွားစစ်ဆေးမှုများအတွက်အချိန်မီအသိပေးချက်များကိုစစ်ဆေးပါ။

• ပါးစပ်ကျန်းမာရေးပြ issues နာများကိုဖော်ထုတ်ခြင်း - သွားဖုံးများသွေးထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆိုးသွမ်းသောအသက်ရှူခြင်းကဲ့သို့သောပြောင်းလဲမှုသို့မဟုတ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်သင်၏အခြေခံအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေခြင်းအတွက်လမ်းညွှန်မှုကိုရယူရန်တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ပါ။

• အချိန်မီပရော်ဖက်ရှင်နယ်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှု - သင်၏ပါးစပ်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသို့မဟုတ်မေးခွန်းများရှိသည့်အခါတိုင်းသွားဆရာဝန်များမှကျွမ်းကျင်သောကျွမ်းကျင်သူများထံမှကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များ။

နိဂုံး:

သင်၏သွားနှင့်သွားဖုံးများသည်သွားများနှင့်သွားဖုံးစောင့်ရှောက်မှုအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ထိုက်တန်သောအာရုံကိုရရှိစေရန်သေချာပါစေ။ ဤအလိုလိုသိသော app သည်အပြည့်အ 0 သွားဘက်ဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်, ကိုယ်ပိုင်ကုသမှုအစီအစဉ်များနှင့်ရိုးရှင်းသောပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးအလေ့အကျင့်များကိုပေးသည်။ သင်၏သွားကျန်းမာရေးကိုပုံမှန်ချိန်းဆိုမှုများသတိပေးချက်များဖြင့်စစ်ဆေးပါ။ ခံတွင်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်သွားဆရာဝန်သွားဆရာဝန်သွားရန်သွားသောအခါ, သွားဘက်ဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဆီသို့ ဦး တည်ရန်ခရီးကိုစတင်ရန်ယခုကိုနှိပ်ပါ။