လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏အိမ်တွင်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းမှမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းစွမ်းရည်ဖြင့်သင့်အားကိုယ်စင်စစ်ကာကွယ်ခြင်းစွမ်းရည်ဖြင့်သင့်အားကိုယ်ကိုကာကွယ်နိုင်သည့်တော်လှန်ရေးသမားအက်ပ်ကိုအိမ်၌ကျွမ်းကျင်စွာဖွင့်ရန်သင်၏အတွင်းပိုင်းစစ်သည်တော်ကိုသော့ဖွင့်ပါ။ စျေးကြီးသောအားကစားသမားများနှင့်အထူးပစ္စည်းကိရိယာများကိုမေ့လျော့ခြင်း - ဤအက်ပ်သည်သင်၏စက်သည်သင်၏ကိရိယာသို့ကမ္ဘာ့အဆင့်မီကိုယ်ခံပညာကိုညွှန်ကြားသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, ထိရောက်သောမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းနည်းစနစ်များကိုမြှင့်တင်ရန်,

ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် Taekwondo, Karate, Boxing နှင့် Muay Thai ကိုကျွမ်းကျင်စွာရောစပ်။ ကွဲပြားခြားနားပြီးထိရောက်သောတိုက်ပွဲများသင်ရိုးညွှန်းတမ်းများကိုကမ်းလှမ်းသည်။ မြင့်မားသော 3D မော်ဒယ်လ်သည်သင်၏ပုံစံကိုစုံလင်သောပုံစံကိုသေချာစေသည်။ သင်၏ယုံကြည်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်, ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏လုံခြုံမှုကိုထိန်းချုပ်ထားပါ။ ယနေ့ download လုပ်ပြီးကိုယ်ပိုင်ကာကွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုသို့ခရီးကိုစတင်ပါ။

မူလစာမျက်နှာတွင် Taekwondo ကို Home: အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

❤️ အိမ်အခြေပြုကိုယ်ခံခံထားရသောကိုယ်ခံပညာသင်တန်း - သင်၏အိမ်မှမထွက်ဘဲ Taekwondo နှင့်ပိုမိုလေ့လာပါ။ အဘယ်သူမျှမအားကစားရုံအဖွဲ့ဝင်အဖြစ်သို့မဟုတ်အထူးစက်ကိရိယာများလိုအပ်သည်။

❤️ ပြည့်စုံသောသင်ရိုးညွှန်းတမ်း: စတီသို့တက်ခြင်း, လုပ်ကွက်များနှင့်လွတ်မြောက်မှုနည်းစနစ်များဖြင့်ပရိုဂရမ်များနှင့်အတူအဆင့်မြင့်အဆင့်ဆင့်မှအဆင့်မြင့်အဆင့်အထိတိုးတက်မှု။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုနှုန်းသို့မဟုတ်တရားဝင်တိုးတက်မှုအတွက်စံပြ။

❤️ Multi-style Martial Arts: Taekwondo, ကရာတေး, ကရာတေး,

❤️ ကြံ့ခိုင်ရေးပေါင်းစည်းမှု: နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစနစ်တကျကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။

❤️ ကျွမ်းကျင်သူ Self- ကာကွယ်ရေးညွှန်ကြားချက်: ကိုယ်ခံပညာစစ်ရေးသင်တန်းပို့ချသူများ၏ ဦး ဆောင်သည့်ကိုယ်ပိုင်ကာကွယ်ရေးနည်းဗျူဟာများကိုလေ့လာသင်ယူသည်။ ဤအက်ပ်သည်တစ် ဦး ချင်းစီသင်ယူခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းကိုထောက်ခံသည်။

❤️ Ultimate Training Solution: အိမ်တွင်း Taekwondo ကိုအိမ်တွင်ကျွမ်းကျင်စွာကျွမ်းကျင်စွာပေါင်းစပ်ထားသောပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနုပညာသင်တန်း,

နောက်ဆုံးအတွေးများ -

အကယ်. သင်သည် Self- ကာကွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုကိုလိုလားသော်လည်းရိုးရာအားကစားရုံအတွက်အချိန်သို့မဟုတ်အရင်းအမြစ်များမလိုအပ်ပါက Taekwondo ကိုအိမ်တွင်ကျွမ်းကျင်ရန်ဖြစ်သည်။ အထူးပြုပစ္စည်းကိရိယာများမပါဘဲမည်သည့်နေရာတွင်မဆိုကိုယ်ခံပညာကိုလေ့လာပါ။ ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ, မတူကွဲပြားသောတိုက်ပွဲများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်မှအကျိုးရှိသည်။ အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုယနေ့စတင်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ