လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရိုင်ကိုနောက်အဆင့်သို့ယူသွားပါ။ Madfit - အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံအက်ပလီကေးရှင်း ။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆွဲဆောင်ရန်နှင့်သင်၏အကန့်အသတ်များကိုစိန်ခေါ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော dynamic 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုနှုတ်ဆက်ရန်နှုတ်ခွန်းဆက်စကားကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ သင်အစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ခြင်း, နှလုံး, ယောဂ, ဒါမှမဟုတ် Hiit တို့ဖြစ်စေ, Madfit ကသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်တွေအတွက်ကျွမ်းကျင်တဲ့ပရိုဂရမ်အမျိုးမျိုးကိုပေးထားတယ်။ သင့်အားလမ်းခရီးတိုင်းကိုလမ်းခရီးတိုင်းကိုလမ်းညွှန်ပေးသည့်အဆင့်တိုင်းကိုလမ်းညွှန်ပေးသည့်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြများ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆက်. မြင့်တက်စေရန်အတွက်အာဟာရရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်သင့်အားအားပေးသည့်အထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းများနှင့်သင့်အားအားပေးသည့်အထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအ 0 ိုင်းတွင်ပါ 0 င်သည်။ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးသင့်ရဲ့အသွင်ပြောင်းခရီးကိုစတင်ပါ။

Madfit ၏အင်္ဂါရပ်များ - အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံ

• အစစ်အမှန်တိုင်းတာနိုင်သောရလဒ်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသော ကျွမ်းကျင်သူဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ ။
• သင်၏ခရီးတစ်လျှောက်လုံးလှုံ့ဆော်မှု, လမ်းညွှန်မှုနှင့်ထောက်မမှုပေးသည့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းသားများ ။
• သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးဘဝပုံစံကိုဖြည့်စွက်ရန်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဟင်းလျာများနှင့်ပြည့်စုံသောကျယ်ပြန့်သော စာရွက်ကဏ် section ။
• သင့်အားတသမတ်တည်းထိန်းသိမ်းရန်နှင့်တည်မြဲသောအလေ့အထများတည်ဆောက်ရန်အတွက် အချိန်နှင့်တပြေးညီလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများ ။
• ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုအဆင့် 8 ပတ်နှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်တိုင်းအတွက် 4 ပတ်, 8 ပတ်နှင့် 12 ပတ်ကြာအစီအစဉ်များအပါအ 0 င် ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များ ။
• အိပ်စက်ခြင်း, ရေစားသုံးမှုနှင့်နေ့စဉ်အတွေးများကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် ကိရိယာများကိုခြေရာခံရန်ကိရိယာများကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း အတွက်ခြေရာခံခြင်း။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ

• သင့်လျော်သောပုံစံကိုသေချာစေရန်နှင့်ဒဏ်ရာကိုကာကွယ်ရန် အသေးစိတ်ကိုအသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ နှင့်အတူလိုက်နာပါ။
• အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ဓါတ်သောက်ကုန်ခြင်းသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းအင်္ဂါရပ်များကိုအသုံးပြုပြီး သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
• အသုံးပြုသူချင်းများထံမှအပိုလှုံ့ဆော်မှု, အကြံဥာဏ်များနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် Madfit Insider Community သို့ဆက်သွယ်ပါ။
• သင်၏အာဟာရပန်းတိုင်များနှင့်ကိုက်ညီသောကျန်းမာသောအစားအစာအတွေးအခေါ်များကိုရှာဖွေရန် ပုံမှန်စာရွက်အပိုင်းကို လေ့လာပါ။
• နောက်ဆုံးသတင်းများ, အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများနှင့် Pro Fitness အကြံပြုချက်များအတွက် Instagram တွင် Madfit ကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်ကွင်းဆက်တွင်နေပါ။

ကောက်ချက်

သင်၏ချဉ်းကပ်နည်းကိုကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သော Madfit နှင့်အတူ - အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံအက်ပလီ ကေးရှင်း, သိပ္ပံထောက်ခံသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များမှကိုယ်ပိုင်နည်းပြများနှင့်အောင်မြင်သောကြံ့ခိုင်ရေးအသိုင်းအဝိုင်းသို့သိပ္ပံပညာရှင်များအတွက် Madfit သည်သင့်အားအောင်မြင်ရန်လိုအပ်သောကိရိယာများကိုတပ်ဆင်ပေးသည်။ သင်၏လက်ရှိလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုမြှင့်တင်ရန်သင်စတင်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေရှာဖွေခြင်းသည်သင်၏ဘဝပုံစံနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ဘဝပုံစံကိုလိုက်နာသည်။ [TTPP] Download Madfit ကို Download လုပ်ပါ။ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားခန်းမ,

လူနေမှုပုံစံစပုံ