လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Proddy- ပိုမိုကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံအတွက် သင့်တစ်ကိုယ်တည်း ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသည့် အဖော်

Proddy သည် သင်၏ ပျမ်းမျှအလေ့အကျင့်ကို ခြေရာခံသူမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား ကျန်းမာသောအလေ့အထများမွေးမြူရန်နှင့် သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်စေရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော Self-care app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောချဉ်းကပ်မှုမှာ နစ်မွန်းမှုမရှိဘဲ ရေရှည်တည်တံ့သော အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် သေးငယ်ပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော အလေ့အထများ—တစ်နေ့လျှင် 5 မိနစ်မျှသာ—အလေးပေးသည်။ Proddy သည် စိတ်ကြိုက်အလေ့အကျင့် အကြံပြုချက်များ၊ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အသံသင်ခန်းစာများနှင့် သင့်ကိုယ်သင် တိုးတက်ရေးခရီးကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသောကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

Proddy ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• Tiny Habit Powerhouse- မင်းရဲ့ အလားအလာ အပြည့်အဝကို သော့ဖွင့်ဖို့ အလေ့အကျင့်လေးတွေ ပေါင်းစည်းခြင်းရဲ့ စွမ်းအားကို အသုံးချပါ။
• ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော လမ်းညွှန်ချက်- သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်မှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပိုင်းဖြတ်ထားသော အကြံပြုချက်များနှင့် လေးနက်သော အသံသင်ခန်းစာများကို ရယူလိုက်ပါ။
• Holistic Self-Care- အလေ့အကျင့်ကို ခြေရာခံခြင်းအပြင် Proddy တွင် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်နိုင်စေရန်အတွက် စိတ်ခံစားချက်ဂျာနယ်၊ အချိန်ဆွဲသည့်အချိန်နှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော စာရင်းဇယားများ ပါဝင်ပါသည်။
• အလိုလိုသိသော အလေ့အကျင့်ခြေရာခံခြင်း- အလေ့အကျင့်ခြေရာခံခြင်းကို ရိုးရှင်းစေပြီး စိတ်အားထက်သန်မှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမည့် သန့်ရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်ကို ခံစားလိုက်ပါ။
• Visually Motivating Progress- သင့်အောင်မြင်မှုများကို ပြသပြီး ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် အားပေးသည့် လှပပြီး ထိရောက်သော စိတ်ကူးပုံဖော်မှုများဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
• ကုန်ထုတ်စွမ်းအားမြှင့်တင်သူများ- အာရုံထွေပြားမှုများကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အာရုံစိုက်နေရန် အာရုံစူးစိုက်မှုအချိန်တိုင်းကိရိယာများနှင့် နေ့စဥ်ထင်ဟပ်သည့်ကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။

Proddy ဖြင့် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပါ

Proddy သည် အက်ပ်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ပိုကျန်းမာ၊ ပိုပျော်ရွှင်အောင် တည်ဆောက်ရာမှာ သင့်လက်တွဲဖော်ပါ။ ၎င်း၏ သေးငယ်သော၊ ရေရှည်တည်တံ့သော အလေ့အထများကို အာရုံစိုက်ပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ထိုးထွင်းဉာဏ်နှင့် ပံ့ပိုးပေးသည့် ကိရိယာများဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် သင်၏ပန်းတိုင်များကို စိုက်ထုတ်ပြီး ဆုကြေးငွေများရရှိစေပါသည်။ ယနေ့ Proddy ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော သင်ဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ အင်ဒီဆော့ဖ်ဝဲကိုပံ့ပိုးပြီး အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

ထွက်နိုင်ရေး