လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ACADEMIA GAVIÕES TIMELINE အက်ပ်ဖြင့် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော အားကစားရုံချိတ်ဆက်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဤတော်လှန်ရေးအက်ပ်သည် သင့်အား သင့်အားကစားရုံ၊ စတူဒီယို သို့မဟုတ် ဘောက်စ်နှင့် ချက်ချင်းချိတ်ဆက်ပေးသည်။ သင်နှစ်သက်သော သင်တန်းပို့ချသူများနှင့် နည်းပြများထံမှ အပ်ဒိတ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ မှတ်ချက်များ၊ ကြိုက်နှစ်သက်မှုများ၊ မျှဝေထားသောပို့စ်များမှတစ်ဆင့် အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်အကြောင်းအရာကိုပင် ပံ့ပိုးပေးပါ။

(ရနိုင်လျှင် နေရာယူထားသော ပုံ.jpg ကို အမှန်တကယ် ပုံဖြင့် အစားထိုး)

လူမှုရေးဆက်ဆံမှုအပြင်၊ အက်ပ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းအသေးစိတ်အချက်အလက်- လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်များ၊ တုံ့ပြန်မှုများနှင့် အကောင်အထည်ဖော်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ပေးပါသည်။ ပေါင်းစပ်အစီအစဉ်ဖြင့် စုစည်းနေထိုင်ပါ- စာရင်းဝင်ပါ၊ အတန်းများကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပါ၊ စောင့်ဆိုင်းစာရင်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ သင်၏အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲပါ၊ အစီအစဉ်များကို သက်တမ်းတိုးခြင်းနှင့် အက်ပ်အတွင်း တိုက်ရိုက်ဝန်ဆောင်မှုများကို ဝယ်ယူခြင်းတို့ကိုပင် လုပ်ဆောင်ပါ။ လက်ငင်း အသိပေးချက်များသည် အတန်း သို့မဟုတ် အရေးကြီးသော ကြေညာချက်ကို ဘယ်တော့မှ မလွတ်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။

Academia Gaviões ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များ- ပို့စ်အသစ်များနှင့် အားကစားရုံအပ်ဒိတ်များအတွက် ချက်ခြင်းအကြောင်းကြားချက်များကို ရယူပါ။
• ကွန်မြူနတီ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု- အဖွဲ့ဝင်များနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံပါ၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မျှဝေပါ၊ နည်းပြများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
• အသေးစိတ် လေ့ကျင့်ရေးဒေတာ- အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်ကို ရယူပါ။ သင်တန်းသက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်သတိပေးချက်များ ပါဝင်သည်။
• စနစ်တကျစီစဉ်ထားသည့်အချိန်ဇယား- သင့်အားကစားရုံအချိန်ဇယားကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲပါ- check-in၊ စာအုပ်အတန်းများ၊ စောင့်ဆိုင်းစာရင်းများပါဝင်ရန်နှင့် ချိန်းဆိုမှုများကို ပယ်ဖျက်ပါ။
• ရိုးရှင်းသောအဖွဲ့ဝင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု- အစီအစဉ်များကို သက်တမ်းတိုးပြီး ဝန်ဆောင်မှုများကို အက်ပ်မှတစ်ဆင့် တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် သင့်အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို သက်သာစေပါသည်။
• စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသောသတိပေးချက်များ- လာမည့်အတန်းများနှင့် မက်ဆေ့ဂျ်များအတွက် စိတ်ကြိုက်အကြောင်းကြားချက်များဖြင့် အသိပေးထားပါ။ သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကဲဖြတ်ချက်များ၊ သတ်မှတ်ရက်များနှင့် ဘဏ္ဍာရေးမှတ်တမ်းကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ ၎င်းတွင် WOD ကြည့်ရှုခြင်း၊ ရလဒ်ခြေရာခံခြင်း၊ PR စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်းကဲ့သို့သော CrossFit နှင့် Cross Training သီးခြားအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်။

EVO ဆော့ဖ်ဝဲအသုံးပြုသူများအတွက် သီးသန့်- ACADEMIA GAVIÕES သည် EVO ဆော့ဖ်ဝဲလ်ကို အသုံးပြုထားသော အားကစားခန်းမများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ လိုက်ဖက်မှုကို အတည်ပြုရန် သင့်အားကစားရုံ၏ ဧည့်ခံမှုတွင် စစ်ဆေးပါ။

အက်ပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အားကစားရုံချိတ်ဆက်မှု၏ အနာဂတ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။

ကိရိယာများ