10 Food-groups Checker
Dec 13,2024
10 Food Group Tracker အက်ပ် - ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်ဆီသို့ သင့်လမ်းကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသော အပလီကေးရှင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစားအစာအုပ်စုဆယ်ခုတွင် သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုအား စောင့်ကြည့်ရန် အဆင်ပြေသောနည်းလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောစားသောက်မှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အသေးစိတ်စာရင်း (သို့) intuit ကို အသုံးပြု၍ သင်၏တိုးတက်မှုကို အလွယ်တကူ ခြေရာခံပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက် အစားအသောက်အုပ်စုခြေရာခံအက်ပ် ၁၀ ခုကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း - သင့်ကျန်းမာရေးပိုမိုကောင်းမွန်သော အစားအသောက်ဆီသို့ လျှောက်လှမ်းလိုက်ပါ။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသော အပလီကေးရှင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစားအစာအုပ်စုဆယ်ခုတွင် သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုအား စောင့်ကြည့်ရန် အဆင်ပြေသောနည်းလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောစားသောက်မှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အသေးစိတ်စာရင်း သို့မဟုတ် အလိုလိုသိနိုင်သောဇယားမြင်ကွင်းကို အသုံးပြု၍ သင်၏တိုးတက်မှုကို အလွယ်တကူခြေရာခံပါ။ ထည့်သွင်းသည့်ခလုတ်ကို ရိုးရှင်းသောကြာကြာဖိထားခြင်းဖြင့် အစားအစာအုပ်စုတစ်ခုစီ၏ ဖော်ပြချက်များကို ဖော်ပြပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်အား အသိပေးနေစေရန် သေချာစေပါသည်။ အလုပ်များသူများနှင့် မိသားစုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အက်ပ်တွင် လွတ်သွားသော ထည့်သွင်းမှုများကို ရှောင်ရှားရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် သတိပေးချက်များ ပါရှိပြီး သင် ကျော်သွားသည့် အစားအစာများကို မှတ်တမ်း တင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ အက်ပ်ကို စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော အိုင်ကွန်များနှင့် အညွှန်းများဖြင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး အသုံးပြုသူ 5 ဦးအထိအတွက် ပရိုဖိုင်များကို စီမံခန့်ခွဲပါ။ သင့်အစားအစာများကို ကြိုတင်စီစဉ်ပါ၊ စနစ်တကျနေထိုင်ပါ၊ သင်၏အာဟာရကျန်းမာမှုကို ထိန်းချုပ်ပါ။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
Key App အင်္ဂါရပ်များ-
10 Food Group Tracker အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ယနေ့တွင် ပိုမိုကျန်းမာစွာ စားသုံးပါ။
10 Food-groups Checker ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ သုံးသပ်ချက်များ 20
2025-07
Great app for tracking my diet! The interface is super easy to use, and I love how it breaks down the 10 food groups clearly. It’s helped me stay balanced and mindful about what I eat. Highly recommend!
by SarahK
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ 
