운동의 특징 :

• 다양한 운동 : 우리의 앱은 근력 훈련, 크로스 핏, 요가 및 스트레칭과 같은 카테고리에서 광범위한 운동을 제공합니다. 이러한 다양성은 모든 피트니스 선호도를 충족시키는 모든 사람을위한 무언가를 보장합니다.

• 위치의 유연성 : 체육관, 거리 운동 공원 또는 집에서 운동을 선택하든, 운동은 선호하는 환경에 적응합니다. 이 유연성을 통해 바쁜 생활 방식에 운동을 더 쉽게 맞출 수 있습니다.

• 전문가 지침 : 현장 전문가가 설계 한 운동 계획을 통해 일상 운동, 영양 계획, 레시피 및 팁에 대한 최고의 전문 지침을받습니다. 우리의 과학 기반 개인 트레이너는 입력 데이터를 기반으로 교육 및 식사 계획을 추가로 개인화합니다.

• 실시간 적응 : 우리의 앱은 운동을 동적으로 조정하고 실제 환경에 맞게 계획을 조정하여보다 맞춤화되고 효과적인 교육 경험을 제공합니다.

• 목표 설정이 쉬워졌습니다 : 운동으로 피트니스 목표를 쉽게 설정하고 추적합니다. 피트니스, 스트레칭, 요가, 크로스 피트 또는 다른 지역에 중점을 두 든이 앱은 개인 트레이너 및 영양사를 제공하여 당신을 추적 할 수 있습니다.

• 추가 특징 : 운동과 영양 외에도 운동에는 척추 측만증, kyphosis, 주로 시스, Valgus, 목 통증 및 무릎 통증과 같은 다양한 조건에 대한 재활 프로그램이 포함됩니다. 우리의 온라인 상점은 필수 장비, 영양 제품 및 피트니스 의류에 대한 액세스를 제공합니다.

결론적으로, Movement는 피트니스 여행을 향상시키기 위해 설계된 포괄적 인 도구입니다. 다양한 운동 옵션, 전문가 지침, 위치 유연성, 실시간 적응, 목표 설정 기능 및 추가 재활 및 쇼핑 옵션을 통해 체력과 전반적인 복지를 향상시키는 사람에게는 완벽합니다. 지금 움직임을 다운로드하고 전체 피트니스 잠재력을 잠금 해제하십시오!